驿站传书

游戏类型：团队协作型

游戏目的：使学员强烈意识到，充分沟通对团队目标实现的重要意义； 制度规则的建立与修正。

游戏介绍：全队成员排成一列，你们每个人这时候就相当于一个驿站,到时候培训师会把一个带有7位数以内的数字信息卡片交到zui后一位伙伴的手中,你们要利用你们的聪明才智把这个数字信息传到zui前面这位伙伴的手中.当这位伙伴收到信息以后呢要迅速的举手,并把当然了信息写在纸片上交给zui前面的培训师!!比赛总共会进行四轮.在信息传递的过程当中我们会有一些规则来约束。

设计拓展培训课程需要遵循的原则

要有压力

 具挑战性的活动，会促使个人成长，因为这些挑战会制造压力和兴奋，并进而激励学生们进行创新和团队合作。在有压力的团体环境中，人们能互相扶持与帮助。并且，置身于可知觉的危险情境或挑战中，团体成员不仅会在行动上互相依赖，也会在情感上互相支持。多位研究者指出，当团体面对较大程度的压力时，就能增加团体成员问的社会连接。

拓展训练是一种为达到既定目标所显现出来的自愿合作和协同努力的精神。它可以调动团队成员的所有资源和才智，并且会自动地驱除所有不和谐和不公正现象，同时会给予那些诚心、大公无私的奉献者适当的回报。拓展训练与传统室内灌输式培训，在培训方式上有很大的区别，在培训效果上也相去甚远。体验式培训的方式以学员高度的参与性为主要指导思想，以学员的感受、感悟为基础带入课程，后学员所能接受的课程效果，特别在员工心态调整、企业文化导入、团队沟通协作等方面尤为显着。拓展训练融合现代教育学、心理学、体育运动学等多门学科体系，青少年通过在各种自然和人为的设施中所设计的多种新鲜、巧妙、刺激的项目，能够帮助青少年释放生活学习中的压力，调节心理平衡，认识和激发自身潜能，增强自信心。