拓展训练对企业的好处：使组织面对各种变革与挑战更为从容有序，使员工表现出更佳的领导与管理才能。拓展训练特点：挑战自我：拓展训练的项目都具有一定的难度，表现在心理素质的考验上，需要学员向自己的能力极限挑战，跨越'心理极限'。户外拓展项目对个人的好处：场地内的每个器材都有其自身的锻炼价值，整体的体验可以改善身体的各项机能，强身体魄。认识自己身体内部潜在的能量，强大自信心，改变自身的形象。

虽然拓展训练以户外活动为载体，还是训练手段，都与体育存在着较大的差异。体育是以身体锻炼和竞技为***目的而拓展训练并不强调身体能力的贮藏与提升。户外拓展项目对个人的好处：场地内的每个器材都有其自身的锻炼价值，整体的体验可以改善身体的各项机能，强身体魄。认识自己身体内部潜在的能量，强大自信心，改变自身的形象。拓展训练带来的益处?带给团队合作：现实的社会意义 ：在这个生活节奏越来越快，工作分工越来越细，工作压力越来越大，人与人的情感交流越来越困难。企业、组织和个人更需要团队。

拓展训练对企业的好处：使组织面对各种变革与挑战更为从容有序，使员工表现出更佳的领导与管理才能。拓展训练不仅对团队启着积极的促进作用，还对个人的成长有着极大的帮助，因此各大公司每年都会有一次团队拓展训练，以此来打造团队凝聚力，鼓励团队，提升团队的创造价值。参加拓展训练对个人有什么好处？认识群体的作用，增进对集体的参与意识和责任心，启发想象力与创造性，提高解决问题的能力。