系统系统主要是建立条件反射的基础上进行，通过系统，建立新的 条件反射，不害怕讲话，心情平静，轻松说话。很多人口吃是因为说话的节奏慢和重复率高，因此说话不流利。大多数发生于学龄前期儿童，由于语言功能不熟练,经常一句话需停顿四五次才能说完,这属自然现象,随着年龄增长,会逐渐消失。因为口吃是一种功能，发音发音一般没有病变,以心理治疗为主。

人格缺陷，自卑软弱、自身封闭式、腼腆、犹豫不决、寡情烦躁不安。口吃者的性情比较严重、繁杂和矛盾。口吃者大多数十分自卑，觉得自身随处比不上人；个性化儒弱怕麻烦，受人欺侮也害怕维护自身，只是忍气吞声。口吃者常把自身关进一个窄小的天地里，与外部阻隔起来。尽可能逃避一切人来客往；工作中、学习培训、买东西时谨小慎微、惴惴不安。她们对环境异常比较敏感，没朋友，担心与人沟通，过着一种惶惶不可终日的日子。

图书馆里，你可以在自己喜欢的图书区域，发现跟自己有共同兴趣的读者；操场上，你可以使劲奔跑，旁边一定不会缺少陪你跑步的陌生人；KFC或麦当劳里，你能看到跟自己一样青春活力的年轻人，吃着炸鸡谈论着五花八门的话题，你跟他们是一样的……过去的我常常疑惑，对付口吃，口吃矫正方法是什么？我想大概就是，走出去。那么如何克服走出去的恐惧心理呢?