划船练习是一项长期稳定的练习动作，不是那么容易在全部练习中保持力量及正确姿势的。诀窍在于开始时以中等阻力做4-6组。每组10分钟的练习，中间休息2-3分钟。这样心率不至于一路降低，也可以随时准备增加强度。

 根据众多***健身人士介绍：“常见的不当姿势就是座位过高或过低。”如果座位过低，会大大增加腿部疲劳，也会给膝盖带来压力。

公司简介

公司简介/Company Profile

       桂林市浩华体育用品有限公司成立于2006年，设立在山水***的桂林市，主要经营室内外健身器材，各类体育设施（围网、跑道、室内外运动地板、人造皮草等），与国内品牌保持长期友好合作，相关配套产品均通过IS09001：2008、环境管理体系IS014001：2004质量认证，公司长期持续以***的标准要求及***的服务精神大力推动体育运动事业发展。

       浩华公司经过十年的不懈努力，现有客户从桂林片区发展到全广西内且涉及周边省市，从销售单一的体育器材模式发展到给学校、公司、公益场所、企事业单位配置器材，***设计体育设施场地，并且提供体育教练培训指导，得到用户的一致好评。公司在发展的道路上积极热心地投身于公益活动，不断为远山区学校资助各类体育器材，赞助体育运动项目，全力推广全民健身意识，增强国人体魄。

       公司秉承“***、诚信经营、友好合作、服务为本”的经营理念；与您共同迎接健身、和谐、美丽的未来，让生命更有力量。

服务承诺

1、公司设立***的售后服务团队及制定完善的售后服务制度。

2、顾客反馈其购买产品出现问题,我司本市区内客户承诺2小时内响应,12小时内到场检测,24小时内排除故障(零配件无需更换的情况下)

3、如果您对我们的服务有意见,可向技术部调度员或维修部经理投诉

4、针对中大型学校健身房,我们可提供与我司相关行业的实习就业岗位。

5、针对各大中小健身房如有需求,我司都可提供专人指导使用方法,免费培训相关人员健身知识以及健身方案。

6、积极了解客户特殊情况的需求,及时反馈厂家组织生产,如项目需提前完工,我司全力组织人员加快安装进度,力求满足客户需求。

椭圆机

F1-8618A豪华商用椭圆机

产品介绍

1、大视窗LED显示，实时显示时间、距离、阻力等级、RPM、速度、卡路里、心率 

 2、系统具有32段阻力等级，8个运动模式  

3、配置了进口的自发电机电子系统，可轻松调节阻力  

4、结合运动学原理对摆臂及椭圆轨迹进行合理的设计可满足不同人群的运动需求 

 5、手握式心跳测试，随时检测自己的心率，调节运动强度  

6、采用固定及滚动显示使操作更加人性化  

7、采用高质量的8槽皮带与双向轴承使运转更加顺畅

F1-8618B-TV3豪华商用椭圆机

 产品简介

1、15.6英寸TFT***液晶显示屏，操作简单方便。

2、外置SD、USB、耳机接口。可通过WIFI连接，具有无线上网功能。

3、EMS阻力调节系统，可轻松调节：虚拟环岛视频功能，可边运动边欣赏风景。

4、功率400W、电源：24V 3A

5、内置16段阻力等级、12种运动运动模式，满足不同人群要求

6、载重：150KG

7、支持12个国家语言

F1－8618C-TV3 轻商用椭圆机

产品特点

1.高清晰15.6英寸电容触摸液晶显示屏，安卓系统，功能强大更具时代感，操作界面更人性化，运动参数：时间、距离、转速、阻力等级 、卡路里、心率等

2.具备WIFI无线上网功能用户可以浏览网页、安装应用软件

3.虚拟场景加内置12种跑步程序，可使您在欣赏跑步场景的同时结合自己的需要，轻松自由的调节适合自己身体的运动程序

4.EMS阻力调节系统，内置16段阻力等级调节，可轻松调节阻力

5.支持12个国家语言：中、美、俄、日等

6.双系统：安卓系统 + 传统的单片机控制系统