每天吃酵素，养生又养颜！

1、补l血养血

酵素能促进各类血细胞分裂生长，补l血强身，养血养颜。

2、养护肠胃

酵素对金黄色葡萄球l菌、大肠杆l菌等多种致病菌具有不同程度的抑制作用。能很好的解决便l秘、排l毒、肠胃功能紊乱等问题。

3、安l神助l眠

酵素具有强l心、安l神、镇静作用，可以促进全身血液循环，解除因神经衰l弱或疲劳所致失l眠问题，对男女老人都适宜。

?台湾华扬龙生科技产业园荣获中国酵素产业“食用酵素良好生产规范企业

酵素小知识：

很多人会存在疑惑酵素又不是什么，为什么有利于健康？酵素能和其他一起吃吗？让我们一起来了解下。酵素是目前健康产业下爆的产品，作为一种健康食品，研究表示随着人年龄增长，体内酵素会越来越少，通过外界途径及时补充酵素，可以让身体更好的吸收。

有人说酵素，是掌管所有生命活动的物质。人所有的活动都是以酵素为中心，不仅仅是我们（人类） ，还有地球上所有的生命物质，在发生酵素活动反应（酵素作为催化剂而引起的反应）现象的基础上，存活成立是的。

酵素制作流程

酵素制作流程

准备酵素桶一个，做酵素前先用清水洗净，再加入适量的清水，活化6小时。后用纯净水过一遍内桶壁，但不要用洗洁精。备杨梅适量，冲洗后稍加滴干。准备苹果和香蕉各两个，去皮。将整瓶白砂糖倒入后加入上面的三样水果。加水不要全满，轻轻盖上盖，不要盖严实。之后每天早晚用长木勺（木勺不能有油，用开水烫后使用）搅拌一下，还是轻轻盖上，不要严实。