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来源:2592作者:2022/9/7 11:54:00
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视频作者:河南产美生物科技有限公司









月嫂是近几年新起的一个新兴职业,她们均是经过培训上岗的,具有照顾婴儿和产妇的能力,在产妇做月子的这一个月内,利用自己的知识将产妇身体调养好,让小婴儿顺利度过头一个月的关键期。我们在坐月子的时候可以雇佣月嫂来帮忙,月嫂的到来可以有效减轻我们的压力,避免熬夜损伤身体,能够把放到调养身体上,避免因为月子操劳患上。在这里给大家举一个真实的例子,我有一个关系很好的闺蜜,去年她顺产生了一个八斤重的大胖小子,老公和婆婆都特别高兴,不远万里的从江苏来到北京伺候月子,但在这一个月里我的闺蜜并不开心,因为年龄和观念的差距,她和婆婆在照顾婴儿上出现了很多分歧。她一方面要顾及婆婆的心情,不想让老公为难,另一方面又不能因为传统错误的育儿方法耽误了孩子,所以在这一个月内她并没有感受到坐月子的快乐,而是每天如露薄冰。


在这个阶段的产妇要尽量少吃太咸的食物。在坐月子期间,如果吃的太咸或含有酱油、醋、番茄等调味料,或者一些腌制的食物,都会使身体的水分滞留,不易排出。因此产后的一周少吃盐和调味料。不过也不能完全不吃盐,有些产妇在产后几天少吃,但是过了那几天,还是要吃一些盐。这样也是为了增加身体的抵抗力。首先,我们先要了解,一般的产妇都会有哪些身体变化呢?虽然不是人人都有这些变化,但是大部分还是有身体变化的。体重减轻。很多产妇在刚刚生完孩子以后,体重会有所下降。因为会有宝宝的体重、和羊水重量的减轻。但是如果是不正常的体重减轻,也是要引起重视的。


说到产后伤口的恢复先来说一说顺产造成的会阴切开(或者撕裂伤)伤口,会阴切开的伤口相比剖腹产的刀口要小很多,但是其所处环境阴暗潮湿,如果护理不当非常容易,产后24小时后要用碘伏消毒液或者皮肤康稀释冲洗会,每天早晚两次进行消毒,同时在每次大小便后也要用生理盐水进行擦拭,并更换护垫,保持的清洁和干燥,在产后5-7天左右会拆线,但是还没有完全的恢复,不要做大幅度的下蹲、踢腿等运动。剖腹产造成的刀口在护理的时候注意每天要进行消毒,保持伤口的清洁干燥,不要沾到水,不要做腹部用力的动作,避免伤口的撕裂,如果伤口出现了、疼痛、流脓等情况不能轻视,要及时就医。


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