标题3演示(可以不写标题)

。 做法三： 1、西红柿切小块，小白菜切小段。 2、锅里到油爆香葱花后放西红柿炒出汁点少量盐。 3、锅中加热水，水开后下挂面直到面快熟时放入小白菜。 4、出锅前放两勺薄盐生抽，出锅后点两滴香油。

因此，蔬菜面条主要面向婴幼儿市场，所以市场前景也是不容小觑的。开一家蔬菜面条店需要掌握正确的经营方式，并不断开发准确客户群体，这样才能有更大的市场生存空间。

蔬菜面蔬菜面，这里面不都有蔬菜了吗，还要买什么蔬菜？这是一些朋友的错误认识，要知道蔬菜面当中的蔬菜汁的量是很有限的，一般做面条需要一斤面粉四两蔬菜汁（水），吃一碗二两面粉做成的蔬菜面条只有不到一两的蔬菜汁，而且在加工、保存、烹调加热过程中还会损失很多营养素，这点蔬菜汁完全达不到中国居民膳食指南建议的成人每天一斤的蔬菜量，

降低:青菜为低脂肪蔬菜,且含有膳食纤维,能与胆酸盐和食物中的胆固醇及甘油三酯结合,性味寒凉,伤脾胃,务必加少许寒必温缓和寒凉之性。并从粪便中排出,从而减少脂类的吸收,故可用来降。 菠菜洗净焯下水后同样用料理机搅成菠菜糊，滤出菠菜汁备用。用胡萝卜糊、菠菜汁和面粉分别做成两种颜色的两个面团。放在容器内饧上20分钟后把两种颜色的面团分别擀成两种面条。