随后也可以选择任意一颗彩球击打，根据击打彩球的分值进行计分，这样就等于台面上多出一颗红球，单杆总分将有可能超越147分。如在2004年的英国锦标赛上，詹米-伯内特(JamieBurnett)在与里奥-费南德斯(LeoFernandez)对阵时就利用这样一个机会打出了148分的一杆球。21世纪初，各类台球在中国再度兴起，并得到长足的进步，由街头台球向健康、娱乐型运动迅速发展。在对手没有犯规的情况下，一杆球的***1高得分是满分147分，即通常所说的“满杆”。

但凡有圈子的地方，就会存在“鄙视链”，所谓健身圈也是如此。

追求肌肥大、体型上很大只的，与追求灵活性、运动能力的可能互相看不起，有一定运动习惯的可能又一起看不起小白。

前面也说了，不健身不等于懒（虽然有时候也是懒），但健身人士往往很喜欢给二者划等号，并以此来展示自己的***感。

鄙视链并不是单向的，你看不起不健身的人，不健身的人还觉得你肌肉怪胎呢。

本来还有点兴趣要动一动的，结果被所谓圈内人给劝退了。

运动能改善发质健康，促进头发生长

运动能促进循环，而血流加快对头发的毛囊有益。“正如对皮肤一样，运动时血液滋润了细胞和毛囊，输送了头发健康生长所需的基本养分和氧气，”马瑞瓦拉博士说。这就是为什么那些掉头发的人们要被推荐做头皮的原因所在了。选择一个好的品牌不仅意味着选择了一款好的产品，同时也意味着我们能拥有很好的服务，保障我们消费者愉快的购物体验。运动也能帮助减少DHT，也就是一种阻止头发生长的，而且同样地可以降低皮质醇的水平。研究已经证明皮质醇水平过高将导致谢顶或掉发。