中考体育提分

随着表态中考体育将与语数英同分，中考体育改革也加快了脚步。给孩子报个课外体育班成为不少家长“深思熟虑”之后的结果，体育培训行业也由此得来发展的契机。

　　中考体育提分后，不仅项目增多，难度加大，而且从初一开始体育分数就计入了中考总分，2020年开学后，已经不少学生“丢”了分。在提分之前，因为分数拉开得不多，学员们、家长们的一个重视度基本是从在初三，马上在考，临考前才开始想到去做冲刺，报“冲刺班”。但是在提分之后，因为项目增多，难度也增大，很容易拉开几十分的一个丢分，这个在中考里是很重要的。而且这个分数是从初一开始直接就有体育分数计入到中考总分。所以现在训练的学院年龄也是逐渐地偏小。我们小的学员，四五年级就已经开始来训练。

?陕西中考体育各项目考试方法

各项目考试方法

项目1（必测项目）

（一）1000米跑（男）、800米跑（女）

1. 场地器材400米、300米、200米田径场跑道（塑胶跑道）。使用电子测试仪器考试。考生每人佩戴测试号码衣和测试卡，通过无线感应计时。发令旗一面，口哨一个，秒表三个。

2. 测试方法考生16人一组进行测试，站立式起跑。工作人员在发令同时要摆动发令旗。计时员视旗动开始计时，受试者躯干部到达终点线的垂直面停止。使用无线感应计时时，必须同步使用两人、两块秒表辅助计时，以确保每组取得测试结果。以分、秒为单位记录测试成绩，不计小数。

3. 注意事项

（1）考生在起跑线后按顺序站位。

（2）通过终点时，考生必须从感应垫上（设置于终点处跑道上）通过，否则没有成绩。

（3）考生测试完毕后，在终点远离测试仪器的规定位置归还号码衣，不得着号码衣在场地中走动。

（4）若有考生跑不完全程，应及时回收号码衣（不要靠近测试垫）。该生成绩按分计算，并让该考生签字确认。

（5）考生不得穿钉鞋、皮鞋、塑料凉鞋等参加测试。

（6）测试人员应告知考生在跑完后保持站立并缓慢走动，不应立刻坐下，以免发生意外。

（7）发现抢跑者，本组要当即召回重新测试。

来越多的家长意识到体育作为教育的重要组成部分

      不拘是在学校体育馆还是户外，抖空竹也好，健步走也行，“家长和孩子一起运动才能调动孩子的运动积极性。”

除了学校布置的家庭体育作业，一些家长还会给孩子增加体育锻炼的内容和时间。当前，越来越多的家长意识到体育作为教育的重要组成部分，有着其他课程的价值：既能强身健体，也能塑造性格，为生活带来更多欢乐。

合理引入更多社会力量，使孩子的体育生活有更多选择和更的指导，不失为一条切实可行的路径。“希望体育培训机构能提供更多的亲子运动活动，让家长和孩子一起运动。”

       “大家积极地走出家门、走向社区，社会面貌就会发生变化。社会关系就会因为孩子体育活动的开展而变成熟人社会，由此将产生更强的家庭凝聚力，并推动形成一个和谐友好的社会。”