对于生育带来的影响，如身材发胖、变形已是人们的共识。然而对于产后漏尿，可能实在太尴尬，羞于启齿，所以提及率反而不那么高。想想吧，一个时尚时髦新女性，生了孩子身材依然hot的辣妈，居然一言不合就漏尿，那画面实在。而近期雷佳音所说的“谁谁谁上厕所频繁”，其实是不了解这种情况。那盆底康复怎么做呢？康复理疗设备能帮助得到解决产后漏尿问题吗？

　8.做这个会不会

　　影响我的或对身体有伤害？

　　没有证据提示盆底康复会影响，部分患者盆底康复后出现月经提前或推迟的现象应考虑其他因素；盆底康复对身体是没有伤害或的。

　　9.期间有没有要注意的？

　　没有特别需要注意的，盆底康复过程中应积极配合医生，遵从医生指导，同时结合家庭盆底肌锻炼，并注意控制饮食、合理安排生活作息等。

　　10.几次有效果？

　　治果因患者的疾病类型、严重程度、配合程度、临床方案等而定，并没有确切的数字。

　　三、产后减肥的时期之产后六周开始减肥

　　坐完月子后也不要立刻开始减肥，因为经过一个月的休养并不能使身体完全恢复到产前的状况，因此还需要继续恢复体力。产后大约6周后，才可以根据自身的情况来酌情考虑减肥计划。在身体完全恢复且不需要进行喂养的前提下，此阶段开始可以通过适当运动和适当控制食量的方式减轻体重。不过，产后减肥的方式其实是喂养。喂养会消耗一定热量，可以说是健康而且还有利于的减肥方式。

　　推荐运动：散步

　　此时期身材刚刚恢复，太剧烈的运动会伤害到身材，而轻柔的运动不但不会伤害身体，还能加速血液循环，起到的作用。产后新妈妈们在产后一个月后采用散步减肥，刚开始可以时间控制在10分钟左右，过段时间身体适应了，再加大强度和延长运动时间，这样长期坚持下来就会自然瘦下来的。

生物刺激反馈疗法

产后未干净或月经来潮

胸部装有同步心脏起搏器者

孕妇的腹部手术开裂

区神经性疾病

生物刺激反馈疗法的优点

安全性：无创、无痛、无需服用任何、可重复性

科学性：引进生物反馈，欧洲生物反馈协会推荐，积累了40年的研究经验、生物电刺激、生物反馈与心理反馈相结合

趣味xing：过程犹如游戏般轻松愉快

非依赖性、长效性：在祛除病因后，经一定疗程后，结合肌力训练器（哑铃）进行家庭训训练可长期保持

生物刺激反馈疗法的作用

恢复产后妇女盆底肌肉功能，增强盆底肌肉肌力，促进血液循环

增强紧缩度，提高质量

预防各种尿失禁

预防轻度盆底肌脏器脱垂、膨出