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如今艾灸不仅能预防一些老年病，而且还能。举例来说，近几年，用穴位照射健康的部位来提高老年人的功能。值得注意的是，日本医生也十分重视艾灸保健，并开展了临床。研究人员推荐使用艾灸来预防感冒和肺。

预防疾病，增进健康。足三里、关源、神que、大寨等常用的点灸。无病艾灸能刺激人的阳气，提高人的抗病能力，使人精力充沛，长寿。

保健是一个循序渐进的过程，艾灸保健更是如此，只有长期坚持灸保健，才能逐渐觉察到身体的各种变化。如果你坚持这样做，一定会感觉到下面的变化！灸法对身体有什么好处？通络的好处很为明显。去寒生温是实际的好处。预防和保健是直接的益处。

灸法对身体有什么好处？

预防和保健，与大多数保健养生方法一样，艾灸也不是一蹴而就的，保持艾灸的持续性，对身体有保健养护的益处，通过对经脉血管的疏通顺气，可以很好地调理人体气血，对血管形成有效的保养，维持血液输送的活力，对内脏、脾胃也有很好的辅助作用。

灸法对身体有什么好处？谈到好处，其实在艾灸的过程中，取决于每个人的体质不同，也会出现不同的反应，而这些反应也大多与身体携带的大小病症有关，属于正常现象，是不必太过担心的，下面例举三种常见情况，以供鉴别。口侧的反应、周围皮肤问题反应、肺的反应。