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艾烟究竟对人体有益还是有害呢?
对这个问题的探讨有两个前提:
如果从现代科学的角度来看,艾烟是含有多种物质的烟雾,要分析这些物质对人体产生了什么作用,而从中医的角度来看,艾烟的功效实际上更多的是一种无形的层次,它是一种阳气,可以通过肌表进入体内,发挥作用。因此真正的艾灸,不仅要有艾,还有火,还有烟。
平喘,***,抗发炎,镇痛,定心:上海市针灸经络研究所对陈蕲艾3年的艾烟进行了检测,结果表明,艾烟中含有超过120种物质,主要是烷烃、酯、烯烃、醇、酮、醛、芳香烃等。这些物质中,桉油精、樟脑、桧脑、紫杉醇、紫杉醇氧化物、菊奥茧等,都有抑菌、抗病毒、平喘、***、抗发炎、镇痛、定心等对人体有益的生物活性。
很明显,对于家庭艾灸所产生的艾烟,我们真的不必担心,能够闻闻烟味就更好了,因为艾烟是艾灸的强项,有了烟,艾灸的功效就能发挥到尽可能大。于是我们很多妈妈为人进行艾灸,不仅手有余香,还让自己受益匪浅。
所以还有个小问题,也是很多人会觉得麻烦的:艾灸后有一股烟味,怎么办?华仔艾灸排烟
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艾灸的好处和效果,
去寒止l痛,长期艾灸还能散寒止l痛,加速寒毒在体内的挥发和代谢。通常我们有胃寒、胃痛、痛l经、手脚冰凉等症状,坚持艾灸可以明显缓解或完全消失这些症状。
增强免l疫力,改善皮肤老化,艾灸可以增强免l疫力,排出体内瘀血,强健筋骨,使身体更有活力,使身体的气血更加通畅,有助于疾病的预防和治l疗。因为血液循环加快,内脏功能恢复,可以使皮肤更有弹性,新细胞更有活力,可以有效提高自身免l疫力,帮助延缓衰老。
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