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艾灸是行血气之的佳品，韩国艾灸高手在文章内容中称：（艾灸）可让浊血变清血，活l血化l瘀。能加强血管壁和调节心率，通畅血液循环系统。它是疏通经络之的佳品，《本草纲目》载：通十二经，走三阴。艾草引燃后造成的动能光波，在全身上下经脉中的行走，是一切针灸理疗做不到的，它能够“一灸百通”。它是均衡阴阳之的佳品，它特有的双调双补的特点可让身体独立均衡，阴阳融洽。

要想解决艾灸后感觉疲惫的难题，就需要提高身体的饥饿的感觉，提高身体消化吸收营养成分的工作能力，进而能随时随地生产制造出很多的气血来。而提高饥饿的感觉的重要，便是要先疏通经络，疏通经络的目地，实际上便是身体排出毒，仅有邪的出去了，正的才可以进去。

因而，当某些人经络疏通之后会觉得累、乏的情况下，你需要搞清楚，这一全过程仅仅临时的，就是你调养身子全过程之中，必必须历经的全过程。如果你的饥饿的感觉明显提高之时，便是你的人体刚开始转好之日！

在家里艾灸有什么注意事项？

一，防火。不要让艾灸条落地着火，以免引起不必要的麻烦。

二、找准穴位。灸法重要的就是灸穴，所以找准穴位是非常关键的。

如何选择购买好的艾灸条？

一、看着燃烧的速度。品质好的艾灸条燃烧得更快。

二、闻气味。好的艾灸条质地轻盈，香气清淡，不会有刺鼻的香味。

三、看颜色的。好的艾灸条是黄色的，不会有太多杂色。