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春季艾灸,开阳举陷;夏季艾灸,去湿气除热;秋季艾灸,清肠润l肺止l咳;冬季艾灸,丹田温暖。一年四季艾灸,能治400多种多样病症:对消化系统的影响
艾灸的滋补功效在消化道层面主要是根据对胃肠道主题活动的转变,消化腺代谢的转变等完成的。艾灸对人体内各种各样分泌腺均有一定的调节功效,如胃酸代谢过多则,灸之能抑制胃酸的代谢;而胃酸少时,灸之可促进胃酸代谢。艾灸针对胆液、唾沫也是有优良的缓冲作用。
屋子小该怎么办
屋子小,能够把窗子开启一条小口子,口子多少?以风不可以立即吹到你的身上为好!随后用一个电扇,放大档冲着窗户往外吹!
有的艾友,觉得艾烟不好,而选择一些红外线烤艾绒的仪器,这个不支持!有的艾友用清新剂,这个呢,不支持!终究是化学成分的。有的艾友不愿去厨房,只想躺在床上灸,舒适和艾烟两者不可兼得的情况下只能选择其一
长灸,不是每天灸,隔1天或2天就可以灸,也可以灸2-3天停1-2天。
对于急性的病,如拉肚子、急性的感冒等,如果症状消失,一般在短时间内即可恢复。例如我每次感冒发烧,都要灸鼻子两边的迎香穴20分钟,先灸一次后打喷嚏就少了,灸三次差不多就痊愈了。
(PS:但要注意,如果是比较严重的急性疾病,危害较大,突然发病,还是建议立即就医!)
哪一个穴位需要延长灸的时间?
看灸的感觉:若某一穴位有明显的灸感,则本次灸此穴位时间尽量延长,甚至更多。(灸感:如蚂蚁爬行、传热、扩散、痒、痛(非灸火过近烤之痛),甚至皮肤表面产生一些花斑、红线等)。
主穴的时间要长:主穴的时间往往分配得偏多。腰腹部的***时间长,四肢的末梢时间短。除四肢穴作为主穴或有良好的灸感外。
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