婴儿游泳需要注意哪些细节?
一,婴儿游泳之前需要做好准备工作,如果是刚出生不久的孩子,在脐带还没有脱落的时候,必须要对脐带进行防水保护,否则处理起来会很麻烦。当然,有的宝爸宝妈也会在孩子稍微大一些的时候才带着宝宝游泳。虽然婴儿游泳确实对孩子各方面的发育有帮助,但是也不能够急于一时。
二,在进行婴儿游泳之前,作为父母还需要注意下宝宝游泳时的肠胃状态,不能够太饱也不能够空腹让孩子游泳。因为本身游泳这些运动就是非常耗费体力的,即使是婴儿也是一样的,所以一定不能够在刚喂饱的状态下让宝宝下水,可以等二十或者三十分钟之后再让宝宝下水游泳。
三,婴儿游泳的时候,大家还需要了解下水的温度,不管是在家里游泳还是到婴儿游泳馆游泳,都需要控制到水温,保证水温是适合宝宝下水游泳的才行。否则,进行游泳之后让宝宝感冒就得不偿失了。另外,有些婴儿并不是太适合游泳,大家不能够强行带着宝宝去游泳。比如刚出生不久的或者是出生时体重过轻的婴儿都是不适宜去游泳的。
怎么教会宝宝换气呢?
一步,就是通过让宝宝在水面练习吐泡泡,教会他长时间在水中吐气的感觉。
二步,等宝宝熟悉了用嘴吐气,再使用宽一些的水杯,让宝宝把鼻子和嘴放入水中,练习口、鼻同时吐气。
,就可以让宝宝试着把整个脸放入水中练习了。
如果宝宝以上几种吐泡泡的方法都很熟练自如了,那么恭喜你,宝宝已经掌握水中呼吸的基础技巧啦!接下来,就可以到蓝旗泳池中来“更上一层楼”
宝宝多大可以开始亲子游泳
其实对于小baby来说,所谓“游泳”并不是真的开始学习泳姿,更多的意义是“建立水性”。
“水性”说白了就是人对水中环境的适应性,当人在水中感觉非常自在时,感统、平衡能力都有所发展,同时游泳技术的提高也更加容易。而孩子越早接触水,就越容易培养水性,并通过系统的学习产生在水中自救的条件反射。
在欧美国家,体重达4公斤以上,宝宝脐部完全康复就可以参加亲子游泳,有的宝宝刚满月就开始和爸爸妈妈一起进行定期的游泳练习。小有出生8天的宝宝就开始进行适水练习了。
而学习正规泳姿的年龄,通常是4~5岁为宜,老师们也会参考孩子自身的能力来决定。
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