亲子游泳有哪些好处？

生理层面的好处

强化身体，有助于肌肉骨骼发展；促进血液循环，让规律化，增强功能；改善消化系统和睡眠；强化大动作和精细动作的发展；建立较好的平衡感和掌握能力。

心理层面的好处

增强父母照顾宝宝的信心，建立一种互动模式，有助于正面教养宝宝，同时还能释放压力，与宝宝一共体验游泳的乐趣。如果是产后妈妈，亲子游泳还有助于缓解妈妈忧虑的情绪。

人际层面的好处

提供一个丰富且富有刺激性的环境，让父母和宝宝学会分享，接受失败，也让父母之间互相交流经验，互相学习。

儿童冬季户外运动要循序渐进运动前后注意事项

冬季锻炼穿着要适当，并保护好外露皮肤。户外运动时孩子要适当穿得暖一些，戴上帽子和手套。但也不要穿得太厚、太臃肿，以免妨碍身体运动，加重身体负担，乃至出汗太多，反而招致感冒。在运动中间休息时，切记穿上外套，不可任乘全身毛孔大张之时，侵入体内导致感冒、等疾病。对暴露在外的手、脸、鼻和耳朵等部位，除了经常搓、擦以促进局部血液循环外，还应抹上适量的防冻膏、抗寒霜、油脂等以防皮肤。防止伤害事故发生。要避免在大风、大寒、大雪、雾霾天气锻炼。雾霾天不宜长跑，因为运动时呼吸会加深加快，雾霾中的灰尘杂质、细菌病毒含量较多，室外空气污浊，常会引起呼吸道疾病及其他疾病发生。雾霾天能见度大大降低，影响视线，易发生事故。这时在室外运动就不如在室内活动了。还要注意不要在未冻实的河、池、坑、渠内滑冰，以防伤害事故的发生。呼吸方法要得当。冬季气候寒冷，有时还会有风沙，因此，锻炼时不要大口呼吸，而应采用鼻腔或口鼻混合呼吸的方法，减轻寒冷空气对呼吸道的不良刺激，避免冷空气刺激引起上呼吸道。要循序渐进，因人而异。冬季锻炼应根据天气情况和孩子的身体健康状况来合理安排运动量，应循序渐进，因人而异，量力而行。运动持续时间不宜过长。因为长期过量超负荷运动会造成损伤、肌肉劳损，不利于孩子的正常生长发育。一般运动时好保证孩子的心率达到120~140次/分钟，运动到孩子出汗、发热、面色红润为宜。

亲子游泳的之处在于：       

， 亲子游泳是从新生儿时期开始的。虽然宝宝刚出生运动能力不足，但是把宝宝放在水里，他就会做出游泳的动作，这是宝宝天生的“游泳反射”，而加上水的浮力，宝宝做各种姿势、各种动作都十分轻松，这是其他运动远不能比的。       第二， 亲子游泳锻炼全身的肌肉骨骼和关节。宝宝在陆地上受限于范围、重力等影响，而在水里，宝宝游泳是全身配合的运动，全身的肌肉、骨骼和关节参与运动，身体发育得到更多刺激，肌肉灵活性、柔韧性增强，骨骼强化。       第三， 亲子游泳的运动量比陆地运动效果大。宝宝游泳过程中属于有氧运动，得益于水的作用，宝宝的活动效果更好，参加过游泳的宝宝能够更容易入睡，消化能力也更强，有助于宝宝更好的生活习惯。       第四， 亲子游泳+水育早教开发宝宝智力效果。早教加上水的作用，让游泳对宝宝的智力开发效果更好，水育早教可以根据宝宝的年龄和发育特点，对宝宝进行认知、语言、社会交往、音乐等方面的系统化教育，为宝宝塑造温馨快乐的同时，让宝宝更聪明、更健康、更坚强。       第五，亲子游泳馆的环境让宝宝快乐开心常伴。在亲子游泳馆的热闹的氛围、欢快的音乐、同龄宝宝的互动、卡通的设计，让宝宝保持良好的情绪和心情，有助于宝宝保持自信心、好奇心、接受失败、分享精神，对宝宝作用非凡。

对于新生婴儿该不该游泳呢这个问题，给出以下建议：      

 1、参加游泳的新生儿必须是正常足月的孩子，出生后健康综合评分不得少于８分，否则不宜游泳；       2、出生后至少６个小时，好是1天后，才能开始游泳；水温控制在３８～４０℃，房间温度则保持在２８℃左右；       3、水内应该加入配制的溶质，使其性状接近于母体内的羊水，减少对孩子皮肤的刺激，并让孩子找到熟悉的感觉，消除恐惧；       4、游泳前必须检查泳圈的密闭性，诊听孩子心脏的跳动状况；进水前孩子的脐带要贴上专门的防水护脐以防；游泳时间控制在10～20分钟内。