为什么要开始亲子游泳
亲子游泳”顾名思义就是家长与孩子一起游泳的运动项目。这项运动项目在国外已经流行了50余年了。baby swimming起源于1960年,亲子游泳在西方国家是一项家庭运动项目,同时也是婴儿运动项目。
亲子游泳是的亲子陪伴,是锻炼身体的途径,同时也对孩子安全感,自信心增强,大脑发育有着的帮助,让他们真正享受水中的快乐。
亲子游泳教练要具备哪些素质和能力?
一、安全知识 1、对泳池布局--尺寸--形状、深度、坡度了解; 2、更衣室布局; 3、出口位置; 4、深水区位置; 5、箱位置; 6、紧急救生器具使用方法(在必须时); 7、心肺复苏救生; 8、电话位置; 9、警铃位置(如果有); 10、正常运作流程; 11、紧急处理计划(EAPS); 12、所有课堂中学生情况。 二、教学能力 1、依照学员的个别能力进行教学和上课; 2、确保所有学员随时安全; 3、拥有正面能量; 4、提供一个有的学习课程; 5、激励学员--称赞并鼓励他们; 6、维持沉着的态度; 7、启发信心; 8、具备知识及自信; 9、针对各人学习情况给予学习目标。
亲子游泳的好处:
生理层面: 1、强化身体,有助于肌肉骨骼发展; 2、建立较好的平衡感和掌握能力; 3、水中前庭平衡刺激有助于脑部与神经系统发展,加强协调性; 4、血液循环得到改善,提升规律化及功能; 5、强化大动作及精细动作的发展; 6、改善消化系统和睡眠。 心理层面: 1、亲子在水中的亲密举动有助于发展正向的依附关系; 2、对产后忧虑的妈妈有附加的好处; 3、增加父母对照顾宝宝的信心; 4、释放压力,一同放松并共同体验乐趣; 5、谨慎的婴儿学会接受风险,容易过度兴奋的孩子变得比较谨慎; 6、为家长树立一个慈爱且专注的互动模式,有助于正面教养。 人际层面: 1、常态性的课程有助于建立互动互助; 2、提供一个丰富且富有刺激性的环境; 3、让婴幼儿较为容易地学会分享、排队,并接受失望; 4、促进团体互动的归属感和乐趣经验。
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