音乐的同步应用带来了更高的耐力

“音乐的同步应用带来了更高的耐力，而音乐的动机性质很大的影响了对疲劳症状的缓解，直至自愿疲劳。”当你伴随着音乐跑步时，你可能会接收不到你身体的疲劳信号，仍然让自己跑得更远。 　　有人会觉得，每个人在跑步时都有理想的节奏，并且达到那个那个节奏时会让你更快，并且增加你的耐力。也可以在讲睡前故事时，选择一些音乐来配合故事情节，让宝宝能够在故事中感受音乐带来的美妙。如果用音乐运行可以帮助你实现特定的节奏，那么使用音乐运行可以提升性能毫不奇怪。所以在关于音乐的选择方面每个人可能有自己的偏好。 　　歌曲的4个方面决定它对运动的影响力：节奏、音感、文化内涵及文化交流。前两个是内在因素，取决于音乐每分钟的节拍数和音调的悦耳程度。后两个是外部因素，它们和运动者的音乐知识、个人喜好的风格有关。科学家认为，每分钟的节拍数（BPM）在120—140之间的音乐是运动的，因为这样的节奏不仅与人的心跳速率吻合，还可以让锻炼者产生“美的感受”。在满足后两个外在因素的前提下，选择这样的音乐有助提高锻炼效率。

音乐教育所承担的任务是什么?

依据音乐教育的性质和价值，音乐教育所承担的任务可概括为：通过提供给学生感受音乐、表现音乐、创造音乐的机会，使学生主动参与到音乐实践活动中，并在音乐实践活动中学习基本的音乐文化知识技能技巧，以培养学生的音乐兴趣和爱好；使学生获得音乐审美的体验和享受成功的欢愉；提高学生的音乐鉴赏能力和表现能力；奠定其终身学习、享受音乐，发展音乐的坚实基础。与此同时，通过音乐教育，着力培养学生个性，创造精神以及合作意识，陶冶高尚情操，发展创造力，并为其他方面的学习创造有利的条件，以促进学生的和谐发展，培养对人和生活乐观的态度。比如通过给学生欣赏电影《贝多芬传》可以使学生了解贝多芬精神并从其音乐作品中获得的品质，懂得“成功不是战胜别人而是战胜你自己”的道理，学会调控自己的情绪，战胜学习或生活中遇到的困难。播所产生的强大凝聚力，有助于培养学生的爱国主义情怀；学生通过学习世界上其他国家和民族的音乐文化，将会拓宽他们的审美视野，认识世界各民族音乐文化的丰富性和多样性，增进对不同文化的理解、尊重和热爱。

音乐的曲式属于音乐作品的形式范畴，但它不是音乐形式的一切方面，其研究的对象，主要还是音乐形式中属于框架结构的那些内容。音乐能降低压力和 当你情绪不佳的时候，放一些音乐你就能体会到这一条好处了。传统曲式学总结了被历史所公认的音乐作品的主要组织结构类型，特别集中了西方所谓共性写作时期创作的主要成果，并根据它们不同的结构特点进行过系统化的分类和讲解。

传统曲式学虽然对历的音乐结构法则进行过系统化的规范，但世界上却没有统一的方法、模式。因为作曲家在创作时，对利用和发挥各音乐要素的偏好各不相同，所以也没有格式化的分析方法，我们只能是根据具体作品进行针对性的分析。