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现代滑雪

现代滑雪运动大致可分为三种类别：阿尔卑斯山式（Alpine Skiing）、北欧式（Nordic Skiing）和自由式。

阿尔卑斯山式：滑雪是指沿雪坡滑降的滑雪运动，其名称是由滑降运动源于阿尔卑斯山而得，包括了各式技巧和动作，其中三种基本的动作：直降、横渡和转弯。

自由式：自由式滑雪其实就是一种特技表演，表演者从陡峭而崎岖不平的雪坡向下滑降，同时还得表演后跳、踢腿，甚至翻跟头等其他惊险的特技。

自由滑雪

滑雪运动项目之一。主要分为雪上技巧、空中技巧、场地追逐等。自由式滑雪产生于20世纪1988年5届冬季奥运会列为表演项目。1992年6届冬季奥运会将自由式滑雪中的雪上技巧（男女）列为正式比赛项目。20世纪60年代末，为美国具有开拓精神的年轻一代滑雪运动员们所创。滑雪护垫保护垫滑冰场保护垫|保护垫|海兴县活力体育器材厂、下面小编就来教大家选择花刀鞋的方法：1。初人们称这种滑雪运动为花样滑雪。

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速滑起跑姿势

为什么跑步运用起跑器，并且采取蹲距式起跑，而速滑却不用起跑器，不采用蹲距式起跑？

起跑技术 主要有两种：一是正面前脚点冰起跑法，二是侧面起跑法。优运动员多采用第 1种方法。其主要动作是由静止状态，运用合理技术，迅速转入快速滑行的技术动作。起跑技术对提高短中距离项目成绩尤为重要。前脚点冰起跑技术要领是，前脚刀尖为支点，后脚全内刃着冰，两刀距离略比肩宽，面向前方。海兴县活力体育器材保护垫_滑雪场保护垫生产厂家溜冰场护垫_活力溜冰滑雪保护垫防护垫报价、图片、行情_防护垫价格_海兴县活力体育器材厂报价跳高空翻垫、体育垫子，防护垫，武术空翻垫子、散打空翻垫子、空翻海绵垫、体操扩展。蹲屈姿势略高于其他起跑姿势，在两脚之间或稍前。起动时，大腿高抬，上体前倾，冰刀着冰时要紧紧切住冰面，头几步不要滑动

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速度滑冰快可达60公里/小时，而速度滑雪高时速是滑冰的4倍。

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