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来源:2592作者:2022/9/2 23:39:00











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这样的休闲空间延伸到城市的每个角落。

事实上,多功能运动场只是大连拓展和促进健康休闲空间的代表性作品之一。在这个城市,这样的休闲空间延伸到每个角落。记者从市体育局社区了解到,今年全市新建了4个体育健身公园、15个广场、2个足球场、1个移动溜冰场、15个乡镇健身中心、95个村和社区健身室,配备了1500套健身器材和5台健身监控一体机,并为15个贫困村配备了健身器材。

市体育局集团司司长闫安告诉记者,在增加健身场馆和设施的同时,要符合公众的实际需求,特别要注意健身场馆设施的升级。与过去相比,质量标准、功能设计和文化元素都得到了提高。

例如,所有健身器材都符合GB 19272-2011 《室外身器材的安全通用要求》和相关***,以及国家产品质量认证(NSCC)。在设备采购中,应注意产品的生产工艺、所用材料、结构和功能,以便在很大程度上消除健身过程中的安全隐患,确保居民的健身安全。“从去年开始,市体育局要求所有供应商在设备上设置指示标志,并根据产品认证要求配置二维码等信息监管标志。同时,对于因使用不当可能造成人身伤害或部件损坏的设备,应设置警告标志。”闫安说。

新体育场的新功能是什么?

与此同时,新建的休闲体育场馆和设置更加注重功能设计的细节,逐步向多元化和智能化发展。据悉,这些多功能运动场不仅可以开展篮球、排球、足球、羽毛球等传统体育项目,还可以开展各种形式的群众性健身活动,如广场舞、健美操和小型体育嘉年华。场馆不仅配有照明,还配有音响设备和智能无线wifi网络功能。

健身人群也可以通过扫描健身器材上的二维码获得科学的健身知识。此外,健身设施配备相应的健身科学知识展示板和栏目,健身器材配备相应的功能和方法,更好地引导市民正确、科学地锻炼。


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从边线的中点画一平行端线的横线称中线。中线应向两侧边线外各延长0.15米(15厘米)。以中线的中点为圆心,以1.80米为半径(半径从圆周的外沿量起),画一个圆圈称中圈。三分投篮区是由场上两条拱形限制出的地面区域。在此区域外投篮得三分。

从罚球线两端画两条线至距离端线中点各3米的地方(均从外沿量起)所构成的地面区域叫限制区。它的作用是:球在本队控制时,限制本队队员在对方限制区内停留的时间不得超过3秒钟。

罚球区是限制区加上以罚球线中点为圆心、以1.80米为半径向限制区外所画的半圆区域,它是执行罚球的区域。

塑胶篮球场地要求平整,不要有突起和小坑,日常要维护好,画线要清晰。灯光照明比赛场地的灯光,至少应为1500勒克斯,这个光度是从球场上方1米处测量的。灯光应符合电视转播的要求。


有哪些属于有氧运动







1?慢跑(记得在前后至少热身和伸展15分钟,否则小腿会很容易长肌肉,这很难看!然后,在适合跑步的塑胶跑道上跑步很好,而且像水泥地面一样容易伤到膝盖和脚踝!)

2?骑自行车(我喜欢和我男朋友一起去,因为我害怕被车撞,所以不允许我骑快车)

3?玩球类运动(各种球类运动都能帮助你伸展身体)

4?游泳(我喜欢夏天去,因为那里很凉爽,哈哈)

5?爬山(适合所有季节)

6?瑜伽(我还没学过,将来我一定会学的!)

7?和爱(嘻嘻.(/omega ﹨)害羞

还有一些室内锻炼来保持健康和减肥,还有一些拉伸和塑形锻炼,无论如何对身体有好处,而且它们也可以减肥,但是量要适中!如果晚上去逛街也算,哈哈哈?ω?)和有氧运动(方块舞也应该算!)


铺设塑胶跑道时面层不均匀怎么办









在铺设塑料跑道的过程中,由于各种外部原因,如开裂、掉漆、颜色不均等现象,工程效果可能不尽如人意。关于颜色不均的现象,原因是:

1、混凝土或砂浆基层养护时间短,强度低,过湿。

2.基层的表面光滑度不一致,吸附力不同。

3.基本施工缝的位置不均匀,有明显的接缝,表面颜色不同。

4.同一批涂料不使用,颜色混合量不同。

5.油漆搅拌不均匀或随意加水使油漆颜色不同。

铺设塑料跑道时,可采取以下措施防止涂层颜色不均匀:

1、混凝土基层养护时间超过28天,砂浆应超过7天,砂浆灌孔应超过3天,含水率控制在10%以内,混凝土或砂浆的配合比应相同。

2、基层混凝土或砂浆施工缝应留在阴阳角或分仓缝处。

3、基层施工应平整,抹纹应光滑一致,涂刷前将表面油污等清理干净。

4、每批油漆的颜色和各种原材料的配比必须一致。

5、使用油漆时必须随时搅拌均匀,不得有任何积水。


刘莉 (业务联系人)

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