书颜世家

祛斑好食物：柠檬

　　使用方法：建议泡水来喝，并加少量冰糖。

　　柠檬是抗斑美容的水果。这是因为柠檬中含有枸橼酸，能够有效地防止皮肤色素的沉着。不过柠檬极酸，建议还是拿来泡水，并加少量冰糖，以柠檬汁的形式来引用。它的功效是美白皮肤，防止皮肤血管老化，又可消除面部色素斑。

　　祛斑好食物：胡萝卜

　　使用方法：可榨汁饮用;此外，还可研碎挤汁来敷脸。

　　胡萝卜含有丰富的维生素A原，在体内可转化为人体必需的维生素A。维生素A对皮肤有很多好处，如润滑、强健皮肤，防治皮肤粗糙、祛斑。建议每天可喝1杯胡萝卜汁，坚持一段时间，会有明显的祛斑效果。

　　另外，也可以把新鲜的胡萝卜研碎挤汁，每天洗完脸后，取适量(10~30毫升)来拍脸。待它自然干后，将适量植物油涂在手上，轻拍脸部，持续五分钟左右。

——美丽，亦是体内疾病的信号灯

　　长斑的面部不痛不痒，但并不代表它仅仅是皮肤黑色素的沉着，它也反映出身体内部的功能出现了问题，是内部疾病反射在面部的一种信息。

　　长斑严重危害女性幸福，据了解，长斑在面部的蔓延不亚于间接，多数女性因此失去美丽和魅力，变得缺乏自信，抑郁自卑，不愿意面对朋友，久而久之压抑的情绪导致进一步失调，催生更的黑色素堆积在面部，这样就造成越来越多的斑点现象。

为何脸上会长斑，却又反反复复去不掉?!祛斑不仅仅是表面功夫，深入肌底才是硬道理!

　　脸部的形成原因很多，种类比较复杂，脸部形成的原因，主要有：遗传性因素、紫外线照射、原因、生活习惯等因素刺激使自由基的活性增强，自由基在攻击和破坏细胞过程中，细胞大量和代谢紊乱，细胞内杂质无法代谢，造成色素沉积，新生细胞数量大量减少(新生细胞使肌肤的美白的重要因素)形成脸部。

安全性的去斑方法

激光***

根据激光器使黑素细胞造成小型爆i破，随后根据肌肤新陈代谢排除身体之外做到去斑的目地。可是必须反复的开展，一般美容院很有可能价位相比较贵，很多人表明做完了一个疗程都没有做到期望的作用乃至还长出了新的调色板，此刻许多美容院的人都是会提议再接着做。提议想挑选此方式的人去靠谱或是比较出名的医i院开展除去，并且必须 悠长的肌肤护理才可以避免优点新的色i斑。