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月子期间需要的营养:
9.月子期水果煮着吃更易吸收
坐月子的产妇不要偏食,粗粮和细粮都要吃,如小米、燕麦、玉米粉、糙米、绿豆等。这样既可保证各种营养的摄取,还可使蛋白质起到互补的作用,提高食物的营养价值,而且对产妇的身体很有益处。
水果煮着吃更易吸收。正在坐月子的新妈妈可以适当吃点野菜。因为野菜养分丰富,与栽培蔬菜相比,矿物质含量多。冬季盛产的菠菜也是不错的选择,菠菜含有丰富的叶酸和锌。
月子期间,每天如能保证吃上一大盘蔬菜沙拉,不但能促进食欲,更可以满足哺乳期母亲一天所需的大部分维生素、矿物质等营养素,有助于产妇温和补身,身体尽快康复。即使冬季,蔬菜、水果也不可少,因其不仅可以补充肉、蛋类所缺乏的维生素C和纤维素,还可以促进食欲,帮助消化及,防止产后···的发生。人工呼吸:简单五步挽救生命如果心脏停止呼吸,生命就严重受到威胁,通常采取人工呼吸或是心肺复苏术进行挽救。
急救箱用途具体有哪些?
急救箱还能根据家庭成员的年龄、健康状况、季节来配备:春天备些***药,夏季备些中暑及防蚊虫叮咬药,秋天备些药,冬季备些防治·····的药品。急救箱中还应该有一些常用的小器械,如体温计等。针对小儿、老年人、体弱或者特殊的放置需要的药品,药品放置在上层,给人直观,便捷的使用。我院自2012年1月至2015年10月共访视新生儿2081人。
急救箱用途广泛,满足着每一个使用者自救、互救的需要。
铝合金急救箱的特点
铝合金急救箱与其他材质不同的是它具有质量轻、结实耐用、承重能力强、美观大方,在设计结构上也较合理。铝合金框架支撑有助于箱体内部防护,保护箱内急救物品;急救包分为很多种,家用的、野外用的很多很多种,家中常备一个急救包是可以起到很大的作用的。有效的减震性及密闭性,保护了在特殊情况下产品的安全有效性。对于产品在运输和使用便捷上起到了更好的保护作用,是各种产品的理想箱。
内装物品实用、完备、可靠、有氧气呼吸装置、气道控制装置、外伤处理器具、诊断用器具等。是目前国内装配较完整的急救箱,对医院、卫生所,急救站等单位在现场紧急救护和入院前进行急救处理,均是理想的急救设备。
保障生命,搬运伤员要得当:
伤病员在现场进行初步急救处理和随后送往医院的过程中,必须要经过搬运这一重要环节。正确的搬运术对伤病员的抢救、ZHI疗和预后都至关重要。因此,在日常生活中,我们尽可能学习一定的急救知识,在危急情况下,不慌张,正确进行伤员搬运,就能对整个救治工作起着事半功倍的作用。下面就跟小编一起来学习一下吧。常见的急救基本知识一、中暑一般人眼中,所有因体温过高而引起的不适都叫中暑,其实这种因体温过高引发的不适分为中暑和热衰竭两种,虽然成因略有差别,但是处理时牢记以下五字诀,可急时救治:1、移。
首先,要固定伤者头颈部位。
CHE祸员从车内搬动、移出前,应在周围平坦的地方放置颈托,固定伤者的头部、颈部,要防止颈椎错位,损伤脊髓,发生高位JIE瘫。固定好后,要使其头部稍微后仰,以保证其呼吸道的顺畅。对于有出血的患者,在搬运途中要注意伤口出血情况,防止XIU克发生。(3)多头绷带:是一条宽大的带子,两端各剪成四尾以上,包扎面积较大,多用于包扎胸腹部位,松紧很适宜。
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