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月子期间需要的营养：

7.黄豆芽：黄豆芽中含有大量蛋白质、维生素c、纤维素等，

蛋白质是生长组织细胞的主要原料，能修复生了孩子时损伤的组织，维生素c能增加血管壁的弹性和韧性，防止产生出血，纤维素能通肠润便， 防止产妇发生便··。

8.海带：海带中含碘和铁较多，碘是制造甲状腺素的主要原料，铁是制造血细胞的主要原料，产妇多吃这种蔬菜，能增加中的含量。新生儿吃了这种，有利于身体的生长发育，防止因此引起的呆小症。结论新生儿访视能早期发现新生儿期存在的各种问题，并早期干预，从而降低新生儿疾病发生率或减轻疾病的严重程度。铁是制造红细胞的主要原料，有预防贫了血的作用。总之，月子里的饮食要多种多样，荤素兼备，富于营养和易于消化。

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急救小知识：

二、触电急救法

①迅速切断电源。

②一时找不到闸门，可用绝缘物挑开电线或砍断电线。

③立即将触电者抬到通风处，解开衣扣、裤带，若呼吸停止，必须做口对口人工呼吸或将其送附近医院急救。

④可用盐水或凡士林纱布包扎局部····处。

老人几种急症急救方法

     突然高烧

　　一般的发烧症状，可在用药的同时采取物理方式降温，如冷敷和拭浴，可用冷湿毛巾敷额，或用75%酒精兑水稀释一倍，擦抹头、颈、腋窝、胸背和四肢。这种出血如不及时止血，短时间内人体会失去大量的血，就会发生xiu克。但老人突然发高烧，而且体温在39℃以上，说明已有病毒性，尤其是伴有神志改变、呕吐或呼吸困难者，应及时送医院急诊，查血常规，血培养、痰培养等，及时查明发烧的原因并及时的治。

　　以前无心jiao痛病史的老人，突然频繁发作心jiaso痛，或原有心jisao痛史，突然程度加重，并有出冷汗、面色苍白、恶心、呕吐等症状时，需要注意。休息时或夜间发生心前区疼痛，也要高度怀疑“心梗”发作，要及时的及时就医，不能等着。方法：对2007年10月～2009年9月出生的六库城区居住人口的新生儿，在4次访视中对家长进行指导。这个时候不能忙于搬运，让就地安卧，保持安静和情绪平和，如患者身边有急救药，应及时让其服用。

家庭急救小常识有哪些

　 1、头部“遇袭”

　　如果头上有包，可以用冰袋敷在受伤的地方可以减轻水肿。如果被砸伤后头部开始，处置方式和被割伤的方式一样，用干净毛巾按压伤口止血，在去医院缝合伤口，并检查是否有。如果被砸伤者昏厥，就需要叫救护车速送医院。

　　2、异物入眼

　　用力且频繁地眨眼，用泪水将异物冲刷出去。如果没有效果，可以将眼皮捏起，在水***下冲洗眼睛。一定要将眼镜摘掉。