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AMD是局限于眼底黄斑区的一种退行性变性，发病率随年龄的增长而趋高，是老年人常见眼病，又称老年性黄斑变性。该病发生于眼底黄斑区。黄斑区是底部存在色素性区域，因含有丰富的叶黄素和玉米黄素(黄斑色素)，故称之为“黄斑”。

而随着年龄的增加，黄斑区叶黄素量逐渐减少；在AMD进展过程中，黄斑色素密度也呈下降趋势，失去保护后黄斑区受到自由基氧化损伤，从而使得细胞受损，导致黄斑变性。

根据病变程度，AMD分为早期和晚期病变。早期AMD如不给予有效地干预，极有可能发展为地图状萎缩及脉络膜新生血管等晚期病变，导致严重的视力损害甚至失明，所以及时进行营养干预，可以在早期把AMD扼杀在摇篮里。

现代信息社会，绝大多数的信息需要用眼睛来获取，健康的眼睛对于人们越来越重要。但与此同时，长时间注视电脑、电视、忽视用眼卫生等不良习惯，容易导致视疲劳和视力下降，使近视的人数不断上升，老花的发生年龄显年轻化趋势。我国居民的眼睛健康问题具有覆盖人群广，潜在危害大，容易被忽视的特点。无论是青少年还是成年人，视力养护都是非常重要的。

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眼部康复需要科学饮食，补充营养。我们建议家长在儿童和青少年的日常饮食中注意以下有利于明目的营养要素:

1、叶黄素和玉米黄质是视wang膜黄斑的主要成份。叶黄素可以有效缓解眼部疲劳，改善眼涩。