6岁前孩子有虫牙没关系，反正是乳牙都会换掉；只要早晚刷牙，孩子就不会***……正是这样的错误认识，让不少家长毁了自己孩子的一口好牙。北大口腔医院预防科主任医师荣文笙***指出，成年人的口腔健康问题与儿童时期的口腔护理习惯密切相关。

　　荣***以临床常见的“六龄齿误区”为例：六龄齿是人6岁左右***早萌出的4颗大牙，承担口腔60%的咀嚼工作量，并且一辈子***一颗，终身没有退换服务。但很多家长误以为六龄齿是乳牙，即使蛀坏了也不用担心，以后还会换成新的，因此即使护理不到位，无形中提高了孩子患龋的风险。据悉，如果六龄齿过早缺失或龋坏，不仅会影响咀嚼进食，还会造成咬合关系紊乱，波及颌骨发育，进一步影响孩子的颜值。

　　近日，在中国牙病防治会发布的针对中国居民口腔健康知识的***网络调查中，将儿童口腔健康问题纳入调研范围。结果显示，尽管61%的家长在孩子长牙时就开始重视孩子的口腔健康，但多数家长只认识到早晚刷牙的必要性，但对其他护理措施则不太了解。　　事实上，仅仅做到早晚刷牙是不够的。荣***提醒说，正确的方法是刷牙要用含氟牙膏，才能达到清除牙菌斑的效果。同时，小朋友还要每三个月到半年要进行一次口腔检查，请医生帮助发现早期的口腔问题。

　　另外，保持饮食平衡也是护齿的好习惯。一日膳食中食物构成要多样化，粗粮混食、荤素混合、合理搭配，同时减少甜食和碳酸饮料的摄入量和次数，可降低蛀牙产生的风险。除了刷牙、漱口之外，还可以嚼无糖口香糖。这种简便易行的小“嚼”招，不但能促进唾液分泌，中和口腔酸性，促进牙釉质再矿化，帮助清洁食物残渣，减少龋病产生的风险，也无形中增加了护齿的趣味性。