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产后盆底肌修复常见的误区有哪些：

剖腹产胎儿不经过产道，不需要修复盆底肌

很多产妇对盆肌底的损伤，都来自顺产的经历，因为顺产的宝妈，在胎儿娩出产道的时候，盆底肌会严重受到拉伤。如果不注意修复的话，产后漏尿的情况会环绕着宝妈。很多人认为既然盆底肌受损，是顺产的罪魁祸首，那么剖腹产是不是就不同盆底肌修复呢?

实际上，剖腹产的宝妈，同样也是需要盆底肌修复的。因为盆底肌的损伤，可不仅仅是来源胎儿娩出的受损，还有胎儿在子l宫内，生活时压迫导致的损伤。随着胎儿在子l宫内越长越大，子l宫被撑大的同时，盆底肌受到的压迫和损伤也会比较严重。

虽说剖腹产没有胎儿娩出产道的经历，盆底肌受到的损伤也不是特别严重，但是产后盆底肌的修复，还是非常有必要的。盆底肌的恢复效果，直接关注着我们的生活质量，症状越轻微的时候修复的时候也越容易。爆脂机改变形体

广州九虎电子科技有限公司自成立以来，一直贯彻“客户至上”的信誉理念。以及多名技术人员.一直以来都以可靠的产品质量.优惠的产品价格.灵活的经营理念.深受广大客户的信赖。联系我们可以了解到：纤体馆产后修复仪器增长肌肉、纤体馆磁力肌瘦身仪预防肥胖、爆脂机平坦腹壁、瘦身塑形仪改变形体、美容院磁力肌瘦身仪恢复肌肉韧性等信息。

如何控制体重防止肥胖？

只有一个，那就是自律。

有了自律， 一切所求近在眼前。48岁的闫妮通过坚持的健身和养生，从“佟湘玉”蜕变成逆龄女神；莫文蔚，每天睡前跑半个小时，所以50岁的她身材惊艳众人；孙l俪剧组休息时，都在做瑜伽，所以35岁的她，少女也能演得游刃有余……

也许你在安慰自己，他们是明星，是不得不这样做，是的确，也许有职业的原因，逼得他们不得不为之付出努力。

自律不是一种痛苦，而是一种追求。很多人以为，自律是痛苦的。要逼着自己不熬夜，不吃油腻的、不刷剧、晨跑、节食，然而，其实恰恰相反。

如何预防肥胖 自律能预防肥胖吗 预防肥胖吃什么好

就像我们爱熬夜，爱吃辛辣的、爱睡懒觉的一样。他们享受当下的状态，因为我清楚知道自己要的是什么。

自律，绝l不是逼着自己去做一些让自己觉得很痛苦的事，有这种想法的人其实都是积极的废人：

你之所以消极、之所以痛苦，是因为你在盲目的自我压迫、自我批判。根本不知道自己想要什么。真正的自律是建立在自知、自信之上的，惟有自律，会让我们活得更高l级。

“坚持”两个字，只是在形成、养成某种习惯之前的一个阶段而已。过了那个阶段，一旦变成了习惯，那就不是什么难事儿、什么不可以坚持的事儿。

这其中，难的就是前期让自己形成习惯的过程！一旦逼迫自己度过了那个“坚持”期，才会发掘很多别人看来很难规律性去做的事情，其实并不难！爆脂机改变形体

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养生馆产后修复仪器为你解疑；

那腹直肌修复，对于整个骨l盆有什么样的一个影响呢?

首先要了解一下，腹直肌他的一个位置，属于我们的父母的一块肌肉起点在剑突下方终点在耻骨上方那维持着整个腹腔的一个保护作用，一旦腹直肌发生分离，对于整个盆l腔内的一些器l官都会造成一些影响，特别是腹直肌分离比较严重的一些女性都会出现子l宫脱垂 漏尿等这样的一些问题，产后第l一时间应该及时进行腹直肌的修复，不要盲目的进行一些产后的瘦身锻炼，只有把腹部的腹直肌修复完了之后，才可以去做一些平板支撑仰卧起坐等这样的一些运动。爆脂机改变形体

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射频美容仪器美容真的有效果吗？

射频美容仪器的作用是利用RF射频波直接穿透l皮肤、利用皮肤形成的阻抗作用时射频波可以是细胞分子产生强烈的共振旋转而产生热能，从而达到对胶原组织加热和脂肪细胞加热的目的，进而使得皮肤底层的温度瞬间升高，利用真皮层的刺激会产生即效性的胶原蛋白收紧并刺激胶原蛋白再生的原理。

射频美容仪器具有提升紧肤及除l皱的功效，一般在接受射频美容仪器理疗后的2-6个月中胶原蛋白就会得到有效的增l生、重整，松弛下垂的皮肤就会提升收紧，RF射频美容仪器美容的同时还能够填平l皱l纹、消除疤l痕、恢复皮肤弹性令肌肤变得光滑细腻，溶l脂瘦身、纤体等肌肤管理功能。

射频美容仪器通过定位组织加热，促使皮下胶原蛋白收紧，让皮肤变得更紧实富有弹性。这种功能能抚平l皱l纹，让肌肤变得光滑紧实，还能够燃l脂，消除多余的脂肪，通过人体代谢能力将多余的脂肪排除体外。射频美容仪器可以说是具有多种功能和多重效果的美容仪器。对于肌肤的管理和养护有着非常好的效果。

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产后修复仪器告诉你产后修复需注意：

不宜滋补过量

一般女性分娩后，为了补充营养和让奶汁分泌充足，都特别重视产后的滋补，常是天天不离鸡，餐餐有鱼肉。其实这样不仅浪费钱财，还可引起麻烦，因为滋补过量可引起肥胖，肥胖会使体内糖和脂肪代谢失调而引起各种疾病。如果产妇营养太丰富，必然使奶汁的脂肪含量增多，若婴儿胃肠能吸收，也容易造成肥胖，并易患扁l平足;若婴儿胃肠消化功能较差，不能充分吸收，则会出现脂肪泻，若是长期慢性l腹泻，就会造成营养不良。