广州秘康生物科技有限公司--睡觉前吸一吸,晚上安然入睡做个美梦!是广州很好的助1眠入睡产品公司。
公司汇集了众多科研人才,拥有九大***科技,六大科研成果,七十多项发明专1利,凝集众多生物医1药领域的科学人才,研发出威望的生物基因工程生物精1准调理身体安然入睡产品。拥有97项国家发明专1利。
失1眠困扰着很多人的生活,躺在床上辗转反侧,看着天花板属着羊,等到稍稍有点睡意了,天也快亮了。
整夜整夜的失1眠会让你的精神处于一个濒临崩溃的状态,长期失1眠将给人体造成智能活动障碍,具体表现为记忆力减退,容易遗忘、注意力不集中和精神焦1虑等。同时,长期失1眠将对人体各项机能造成一定损害,如失1眠患者出现白天头晕,食欲差,消化1不良,甚至出现头1痛,肢体或面部麻木、呼吸困难、心慌、血压波动、多汗和月经1不1调等症状
倍生康纳米雾化呼吸器利用电子1烟的原理,不含有尼古丁,中药萃取,睡觉前吸一吸,通过雾化吸入体内而达到安1眠迅速入睡的效果,不仅让有烟瘾的人群逐渐摆脱烟瘾,同时还可以获得安1眠迅速入睡的体现,一举二得,何乐而不为呢?
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失1眠的3P模型
Spielman于1987年提出3-P模型,认为持续性失1眠是3中因素共同作用的结果,即易感因素,诱发性因素和维持性因素
易感性因素生理过度亢奋 、个人性格特质(内省与担忧的倾向)、家族遗传(浅眠,睡眠干扰);指某些人因为遗传或性格原因,他们发生失1眠的门槛很低,就算没有诱发因素,也容易失1眠。
诱发性因素直接引发失1眠的事情或环境。例行生活中的改变,打乱了 、白天生活及睡眠的平衡状态 、急性压力 、冲突,环境或工作的改变、人际交往矛盾,生活变故等等。
维持因素为抵抗失1眠的不良应对策略。行为方面如:在床上清醒的时间太长、在床上做与睡眠无关的事情、起床时间不规律、延长了卧床时间、减少了白天的活动量、白天饮用咖1啡1因、睡眠卫生不良;认知方面如对睡眠产生了不必要的焦1虑。
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正常情况下,由视1网1膜感知环境中的蓝光亮度,给出的光暗信号传递给松果体,令其在黑暗的情况下制造褪1黑1素,因此褪1黑1素亦称“黑暗荷1尔1蒙”。
褪1黑1素的分泌于晚间中段时间较多,然后在晚间后段时间较少、再随时间逐渐减少至天明。
在古代,在温带生活的人于冬季会有十到八小时生活在黑暗当中,而篝火和白炽灯的光中蓝光的成分很少;反之,现代人广泛使用日光灯,身处黑暗的时间减至八小时或以下。
即使是微弱的灯光下褪1黑1素的产生都会受到一定程度的影响,在强光下的影响就更大。
缺乏褪1黑1素被认为很可能是夜班工作者得癌病的成因,而现代于晚间亮灯的习惯亦被认为是发达国家越来越多人得癌1症的原因之一。睡1眠不好也跟褪1黑1素有着很大的关联。
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