樱桃中含有丰富的花青素、花色素、维生素E等，这些营养元素都是有效的抗yang化剂，对消除肌肉酸痛有很好的功效，食用樱桃几天之内，便能xiao肿，减轻疼痛。

樱桃味甘性温，初发咽houyan症，于早晚分别食用樱桃30~60克，可起到xiao炎的功效。

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功效及作用据测，樱桃含铁极其丰富，居各种水果。铁是合成人体血红蛋白的原料，因此，多吃樱桃不仅可以缓解pin血，还能zhi疗由此带来的一系列fu科疾病，如zhi疗孕妇、乳母pin血及席汉氏综合征、月经过多、崩lou等多种fu科病症。

花果管理

花果管理是一项提高樱桃果实品质的必要技术。但具体到实际不仅是花期及采果前期的管理也渗透到修剪措施、肥水调控等诸多环节。

1、在樱桃初花期、盛花期前后各喷“云大-全树果”1500倍-2000倍1-2次，能充分促进花粉芽和花粉管的正常发育和伸长，显著提高座果率，同时有助于授粉受精减少花果脱落。

2、在樱桃幼果膨大期，喷“云大-全树果”2000倍能降低樱桃果柄部位脱落，防止果柄离层的形成，减少二次生理落果，同时充分促进细胞的同步分裂和伸长，使果柄健壮并伸长，加速果实均匀生长，促进果实糖分的合成和转化，能明显提高卖价。

3、果实着色初期采取摘叶、采收前10-15天铺反光膜等措施促进果实着色，采取采前喷钙盐（采前每隔一周连续喷3次0.3%的氯化钙液能减轻大樱桃裂果并延长货架期）。