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拔罐减肥的好处和坏处——坏处
有***或有***的患者若为了减肥还是去进行拔罐的话,非但没有得益,还可能会给自己带来更加严重的后果;有些人为了减肥天天跑去拔罐,这样会适得其反,例如皮肤会变得更加差,从而引起***,造成皮肤重度瘀青,这都是没有掌握好拔罐的时间以及间隔而造成的,因此,进行拔罐减肥的人一定要给自己制定一个正确合理的拔罐时间表;拔罐之后,不能立马洗澡,洗澡非常容易导致皮肤破损、发炎等问题。但是往往艾灸上火了,也提示着艾灸已经起了作用了,这个时候如果停掉艾灸很可惜。
拔罐减肥的好处和坏处就介绍到这里,总的来说,拔罐减肥主要是将体内的毒排素出,包括囤积的脂肪,从而起到减肥的作用,或是通过拔罐刺激了人的经络穴位,抑制了人的食欲,也能起到控制体重的目的,尽管是这样,我们也不能忽视拔罐给我们带来的伤害。
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艾灸上火都有哪些表现?有的人会口干舌燥,有的会头晕、牙痛、出鼻血,甚至有的会咽喉肿痛、口舌生疮、脸上起痘痘,部分人会有***。挑疱用的竹针,***针好尖处带有斜坡,斜坡的作用是防止竹尖扎肉,竹片要薄,挑泡时,竹针的柄在高处,避免脓水针柄流到手上,斜坡的尖远离皮肤在上面。如果是艾灸引起的,当你停掉艾灸后,这些症状也会随之消失。但是往往艾灸上火了,也提示着艾灸已经起了作用了,这个时候如果停掉艾灸很可惜。
那么我们应该怎样在不停掉艾灸的前提下,来应对上火呢?
可以艾灸涌泉穴来撤火,还可以刮痧、拔罐来撤火。
您可以继续艾灸,这仅是一个阶段,等过了这个阶段,你适应了上火的症状会逐渐减轻或消失(请谨慎用此方法)。可以停灸,停灸几天后,上火的症状也会改善。
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有些人艾灸的余火上头,表现在头面起疙瘩,或口干舌燥、口舌生疮等,这个时候,我喜欢用点刺放血,就在大椎穴点刺放血,或在耳尖,还可以在合谷点刺放血。2有的自己拔罐,随便在背上一个接一个的吸,有的甚至采取超大型罐子(像是以前贮存女儿红的酒罐)。用一次性点刺针,在大椎穴点刺3-4下,然后拔罐,视其出血量,如果出血很多,一两次即可解决上火问题。如果出血量不足2毫升,可以隔日放血一次,3-5次就可以解决上火问题。
那么你一定会觉得点刺放血很神秘,甚至有些不敢,其实点刺针的针尖很短的,它仅够刺破皮肤,对内脏是不会有一点伤害的。据我临床工作40多年的体会,点刺放血应该是安全的,百姓自己完全可以操作。
另外哪些人不适合点刺放血呢?包括有:比较虚弱的***;有贫倾血向的***;出凝血机制不好的***,如白病血,再生障碍贫性血;孕妇,或在月经期间经量比较大的***。
如果你害怕不会操作,那么就在大椎穴刮痧,从大椎刮到身柱。如果起痧很重,3天一次,如果痧痕不重,可以每天一次,连续刮痧7次算是一个疗程。这样可以有效减少火气,使火气顺着刮痧的路径排出体外。
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