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人类蒸桑拿的历史已经有两千年了。虽然它起源于芬兰，但喜欢蒸桑拿的人遍布世界各地。时至冬季，网络媒体近日盘点了蒸桑拿的诸多健康益处。蒸桑拿是指在封闭房间内用蒸汽对人体进行理疗的过程。那么,家用汗蒸房装修方法是什么,家用汗蒸房装修注意事项又有哪些呢。通常，桑拿室内的温度可以达到60℃以上。它利用对全身反复干蒸冲洗的冷热刺激，使血管反复扩张及收缩，从而起到增强血管弹性和预防血管硬化的效果。