定期检查视力生活中难免有需要长时间用眼的时候,随之而来的就是眼睛干涩疲劳,我们该如何缓解呢?
眼疲劳主要是由于人们平时全神贯注看电视、电脑或手机等电子产品屏幕时,眼睛眨眼次数减少,造成眼泪分泌相应减少,同时闪烁荧屏强烈刺激眼睛而引起的。缓解眼睛疲劳的***i佳方式是让眼睛休息。1、如果眼睛出现浮肿、干痒、疲劳等症状,可先冷敷再热敷。家庭、学校、医i疗卫生机构、学生、***相关部门等都应该采取积极有效的防控措施,呵护好孩子的双眼。冷敷适合眼睛有急性炎i症的人,如麦i粒肿、眼睑红i肿等;热敷适合觉得眼睛干涩的人,一般用温热的毛巾敷眼睑10-15分钟就能有所改善。
近视能拖延吗?
近视会影响孩子的学习。i近视后,孩子经常看不清黑板和投影上的字,别人很轻松就能看清的内容,近视孩子需要眯着眼看很久才能猜出来黑板上的内容,学习效率下降,成绩很容易下降。刚开始,水进入眼里,眼睛难受无比,但随着眼球的转动,眼睛会慢慢觉得非常舒服。因为视物模糊、眼睛干涩酸疼,精神难以集中,以至情绪烦躁甚至头晕等现象,会让孩子多付出30%的时间、精力、脑力,在学习上花费更长的时间。
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