聚贤武道馆跆拳道教练分享：

少儿跆拳道做为一种健身运动，对小孩人体生长发育的功效或许轻轻松松！ 这儿给大伙儿展现好多个情景：在少儿跆拳道道馆中，小朋友们精神焕发，正搞出一整套组成招数。在迈开、屈膝、出招的一长串姿势内，小孩我觉得都做着“伸展健身运动”。总之，现代的跆拳道是结合当代东亚武技之长的韩国发源武术运动之一。 伸展健身运动可以非常好推动骨骼发育，因而训练少儿跆拳道的小朋友们都将会长个子哦。 另一个，骨骼生长优良的小朋友们，看上去会更高挺，行走的体形也更为健体，少儿跆拳道不愧为大家嘴中常说的“形体塑造高手”。 训练少儿跆拳道包括了有氧运动和无氧，从锻炼的视角来看，少儿跆拳道基本上包揽了有氧运动和无氧的全部优势！ 有氧运动减肥能推动血夜的流动性，使人体每个位置可以迅速的获得必须的养分，因而训练少儿跆拳道对身体心脏功能提高会大有益处。 次之，长久的无氧能推动人的大脑毛细管生长发育，提高递质水准，人的大脑的认知能力作用也会获得提升。 小亚洲小姐这里给爸爸妈妈们庄重强烈推荐下少儿跆拳道，训练少儿跆拳道对小孩智商的生长发育是很有协助的哦，哪家爸爸妈妈又不期待自身的小孩变聪慧呢？

跆拳道不仅仅是一项运动，它更是一种有着深刻教育意义的武道

跆拳道不仅仅是一项运动，它更是一种有着深刻教育意义的武道，是集柔韧、锐利、力量四者合一技术。练习跆拳道可以让身体的各个部位都得到锻炼，同时达到塑身、瘦身的效果。

　　教与学的互动性、参与性，团队的合作和竞争为孩子们创造了良好的交流氛围。孩子们在道馆的快乐运动中种下友谊的种子，学会了交流，体验了互助和友情的温暖，爱上集体生活，也因此变得阳光快乐。

　　另外，跆拳道运动技术表现过程中要求大声自信的气合呐喊，这为孩子们提供了大声说话和表达的机会，***直接地强化自信，。

　　跆拳道训练中，会经常安排孩子们独立表演、压力下考级和竞技对抗比赛，以此来锻炼孩子们的胆气，激发孩子们的自信心、勇敢心，以此塑造他们勇谋相兼，果断激情的气质和气魄，培养乐观、自信、开朗的少年。

　　跆拳道是一项注重传统礼仪、精神教育及养成的运动。[14] 少儿跆拳道的品势有很多种多样，基础品势有太极拳、高丽、金钢等。训练中强化和倡导礼仪，养成友爱、互助的风尚。学员之间友善交流，决不允许出现相互攻讦，以大欺小、以强凌弱的现象。师道尊严、长幼有序，尚武懂礼是道馆教育的***，所以，跆拳道馆也成为孩子们成长的快乐***。

　　孩子学习跆拳道可以锻炼身体，增强体质，跆拳道还可以让人变得更自信、更勇敢，在训练的过程中，不断地挑战自己心里的极限，克服恐惧心理，获得勇气。女孩子学跆拳道会变得更勇敢大方，同时还可以fangshen!

跆拳道色带腰带道带颜色的意义

分泌物：分泌物代表空白页，练习者没有少儿跆拳道***知识和基本， 一切从零开始。 黄带：黄带是地面的色调，就象绿色植物在土壤中长根出芽一样， 再此环节要做好基本，并学习培训天道酬勤的精气神。[8]1961年9月韩国成立了唐手道协会，后更名为跆拳道协会，并成为***运动会正式竞赛项目。 绿黄带：接近黄带与绿带中间的水准， 练习者的技术性在持续升高。 绿带：绿带是绿色植物的色调， 代表练习者的少儿跆拳道技术性刚开始花繁叶茂， 少儿跆拳道技术性在逐步完善。 绿蓝带：由绿带向蓝带的交错带， 练习者的水准处在绿带与蓝带中间。 蓝带：蓝带是天空的颜色，随之持续的训炼， 练习者的少儿跆拳道技术性慢慢完善，就象树木一样朝着天上生长发育，训练少儿跆拳道早已***新手入门。 蓝红带：练习者的水准比蓝带略高， 比红带稍低，接近黑蓝带与红带中间。 红带：鲜红色是风险、警示的色调，练习者早已具有非常的攻击性， 对敌人已出现影响，要留意个人修养和操纵。红带：历经长期系统软件的训炼， 练习者已修完从10级至1级的所有课程内容，刚开始由红带向了黑带衔接。 黑带：黑带代表练习者历经长期性艰难的磨炼， 其技术性与观念功力均已非常完善。也代表跆拳道黑带不会受到黑喑与害怕的危害。跆拳道腰带，级別的代表，质保裤带尽在优魄， 一般色带240g重的足棉替芯，