立德修身文化继

聚贤会友武功扬

修身、齐家、治企

这是他的人生格言

20多年前

在江西老家的朱飞虎

高中毕业后便回家当起了农民

受功夫电影的影响

年轻气盛的朱飞虎不甘心一辈子就窝在老家

他想去学武

以后不受人欺fu

也能“闯出个人样”

当时国内最火的学武***

属少林寺

可自古“穷文富武”

学武是一件非常费钱的事

而家里拿不出那么多钱来给他

就在这时

朱飞虎的姑父看到侄儿铁了心要出去学武闯荡

他拿出自己辛苦攒下的一万多块钱

送朱飞虎去少林寺习武

背负着全家人的希望

朱飞虎怀着对未来的憧憬

去了登封少林寺

来到了学武***

朱飞虎非常珍惜这个机会

他开始夜以继日学习武术

当时教xue他武术的

有少林寺武协***王宗仁先生

和***wu警散打冠jun王伟强先生等名师

由于勤奋刻苦 做事踏实 为人谦虚

老师们对他印象很深

第二年就进入了散打***队

获得很多次散打冠jun

三年的少林学习结束后

又四处出游 拜访名师

修lian各种门派功夫精华

包括软硬气功 泰拳 柔术和太极拳传统功夫

在功夫的路上 他如饥似渴地学习

朱飞虎抱着习武匡扶正义 习武修身的原则

当他看到社会上有些地pi流mang们qi负人

他经常会见义勇为去帮助人打抱不平

他救过溺水儿童 救过车huo受伤的学生

还救过yun倒在广场的大妈

古道热肠，乐于助人的他深得朋友们的喜爱和尊重

武术基本功的重要性介绍

武术基本功特指中国武术中各种各样步型、手型及腰、腿、臂、桩、鼎功等。武术基本功操练內容关键有手型操练、步型操练、均衡操练、腾空操练、内壮功操练、外壮功操练等。要想扎实地学精功夫，就务必开展功夫本质功操练。接下去网编给你详细介绍： 1、功夫健身运动中，每一姿势都并不是一部分的或单独骨节的主题活动，它***手、眼、身、法、步的和睦协作，反映为以腰为轴，节节高围绕，所搞出的拳或移出的腿必须有一个总体的气力。因此，在身体本质层面，功夫对身体各部位的气力、体力、速率、柔韧性、活luo等均有较高的规定。2、身体本质并不是弧立存有和进行的，她们中间相互危害、相互推动和相互牵制。不论是迅速地踹腿、灵便地挪动，仍是较长時刻的对立面，沒有气力是不好的；要想搞出快而力的拳，移出快而高的腿，沒有全身肌肉、肌腱、十字韧带的柔韧度是不可以保证的；沒有活luo的身法和步法的协作就算不上速率。3、武术基本功，就是说一种quan面进行身体本质、为各种各样功夫方法打根基的基本技能法，是功夫健身运动实践活动中堆集起的有效的管理者的科学研究操练***技能，是一项对身体开展严格的、管理体系的、jing确的操练方法。历经武术基本功的操练，能使身体的每个部位获得quan面平衡的进行，能合理地、迅速地发展身体的本质，以习惯性功夫健身运动的规定。4、武术基本功的操练，要坚持不懈常年不懈，每日或每星期必须抽出来必然的時刻开展操练。要依据本人的身体情况，拟订出一个完好无损的操练对策，每日的操练內容可大不一样，有关一些比较难的武术基本功，能够少练，如侧空翻、旋子等；而像压腿、踢腿等柔韧度本质的操练，应当坚持不懈每天操练。历经武术基本功的操练，身体本质quan面发展，就为进一步学习培训，做好了牢靠的根基。