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改变生活习惯

经常有熬夜习惯的朋友会导致皮肤出油，这也是皮肤缺水的表现，所以减少熬夜的可能性，避免过晚睡觉，保证一天8小时左右的睡眠时间，有助于肌肤保健和滋润。

减少空调使用时间

空调器不但能在夏季带来凉爽的环境，在冬季，使用空调器取暖的人也不在少数，但长期使用空调器会使皮肤变干，因此，建议干性皮肤的朋友适当减少使用空调器的时间，必要时可在室内放盆清水，以免室内环境过干而导致皮肤发干。

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面部常常干涩，个原因肯定是因为缺水，皮肤一旦缺水，不单就是干涩那么简单，而且还容易出现各种皮肤问题，例如：起皮后的皮肤粗糙，角质过多，油份过多，暗沉无光等，更严重的是加速皮肤的老化现象。许多朋友都说，我每天都很注意补水呀，为什么脸还是会这么干？希望自救面部肌肤干燥，一定要知道为什么肌肤在补水后还是干燥？方法对不对呢？肌肤缺水该怎样补水才对？了解了这些问题后，自然就会明白，肌肤补水和保湿的佳方式是怎样的。

为什么仔细呵护过的肌肤仍会缺水？首先问你自己一些问题

你是为了补充水分而拼命地喝白开水吗？

一般健康的皮肤只需保证30%的水份即可，所以有这个想法的人不要再犯错误，适量地喝水，一天八杯就足够了。

补充水分的误区：经常敷面膜天然的皮脂腺受到损害，从而导致油脂流失加速，加重皮肤干燥问

一般而言，面膜更像是一种“急救”的作用，肌肤补充水分，我们不能过度使用保湿面膜，否则皮肤很容易失去保护能力，变暗、粗糙，面膜一

补充水分的误区：经常去角质

尽管去角质有助于清洁表皮，并帮助皮肤恢复光泽经常去角质会使你的角质层变得稀薄，终会导致皮肤的储水功能下降，使皮肤

补水剂的喷洒使用非常方便，并且可以快速的为皮肤补水保湿，所以很多 MM不管是在户外还是在办公室，都会必备一瓶。能不能在补水剂上喷一点水？怎样选择呢？如何使用？喷水后拍干，擦干还是自然干？如何让它发挥的补水作用？

区别矿泉水和温泉水的Tips1

MM喜欢的是矿泉水喷雾和温泉水喷雾，它们可以用来喷洒各种补水剂。不要把温泉水的名字想得太复杂，温泉水具有抗刺激、舒缓皮肤、预防、提高皮肤等功效；矿泉水中含有天然矿物质，成分精纯。

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涂清洁面膜时的注意事项

一、在涂面膜之前，选择适合自己肤质的清洁卸妆产品，可以***清洁皮肤。如有必要，可重新进行脱皮工作，这样面膜的吸收性会更好；

二、在涂抹面膜时应避免眼、唇周围皮肤，因为在快速干燥的情况下，深层清洁面膜会引起面部紧绷的感觉，如果过紧会导致眼、唇皮肤过早老化；

三、深度清洁面膜敷面部十余分钟，尽量避免面部表情过大，因为面部的动作会与泥面膜牵扯，造成面部的松弛问题；

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四、使用深层清洁面膜时，如皮肤持续有刺痛感，应立即停止使用，以免造成问题。需要时，建议***行局部皮肤试验，确定面膜是否安全；

五、洗去面膜时，应边洗脸边用指腹面部，帮助将面膜洗净。尤其要注意颈部、鼻侧、发际这些容易忽视的部位，一些深层清洁面膜中的泥状成分比较细致，会吸附到角质层上，如果不***清洁，反而会导致皮肤干燥问题。