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干性的秋冬季，身体也需要更加细心的呵护。

润肤乳：肌肤水嫩、滑润

针对性皮肤护理：干性

对症：身体出现干涩、紧绷、搔痒等症状，由于缺水许多部位也会开始脱皮。

解释：人体的70%是由水份构成的，而水份大多存在于皮肤内部。但是，因为身体皮肤中的皮脂腺体比面部皮肤中的皮脂腺体少7倍，加上冬季空气含水量减少，水气蒸发加快，空气的相对湿度降低，所以，身体皮肤特别是腿、胳膊和手肘处的皮肤非常容易缺水和干燥。因此，充足的水分是保证皮肤健康的关键，只有的保湿身体乳才能帮你改善干燥状况。

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瘦身型乳液

许多人错误地认为只需在身体上涂上一层纤体乳就可以了。对纤体类身体乳，不但要按一定的穴位和手法来进行，而且要按时进行。这就是说，要想取得佳效果，就要让它的作用始终保持下去，每天所用的时间不同，就等于是在浪费以前的成果，因此，必须严格按照时间和步骤进行。

人体的肥胖往往和代谢不良、血液循环不良等问题有关系，所以当人变胖的时候，身体会出现肤色不均、皮肤干燥等现象。女性在日常生活中穿高跟鞋、走路、腿上的肉不会变得浮肿，因为每天泡浴。帮助身体代谢，促进身体的血液循环，这个步骤可以促进浴后纤体品中的植物成分发挥作用，比还重要喔！

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冬天涂身体乳如何不冷

将身体乳瓶放在热水中烫一下

冬季气温低，身体乳液状态比较冰冷，可以准备一小盆热水，把身体乳瓶放进去温热，此时立即脱掉衣服，将暖身乳液抹在皮肤上，涂完就会觉得全身滑滑的哒。

身体冷的状态不宜涂抹身体乳

假如是非常冷的状态，涂上身体乳也是比较难吸收的，除非是本身比较稀薄的质地，对于冬天这样的质地可能太干的肌肤会觉得保湿度不够。

另外，在抹完身体乳后还要及时穿好保暖，否则受冷毛孔闭塞会影响营养吸收。

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冬日为何用身体乳

由于秋冬季天气寒冷，空气湿度小，皮肤水分容易蒸发，皮肤各种缺水问题接踵而至，皮肤干燥、脱皮、瘙i痒，全身易有皮屑。虽然脸部油性肌肤的洗面奶效果会更好一些，但混合性和中性肌肤的洗面奶，洗完脸后，大多数人感觉皮肤有皮屑起起伏伏，严重缺水。脸部皮肤可以用补水、滋润的产品来保湿，但是身体的皮肤，即使是油性的，也会因各个部位的皮脂腺情况不同，由于天气原因，会有些部位干燥，这就是我们在秋冬季急需用到的身体乳。

体干如何补水

人体干燥的时候可以多喝水来补水，另外还可以用空气加湿器来补水，保持环境湿度，减少皮肤散失的水分。还可以用水来补水保湿，用化妆水给皮肤补水，再用乳霜锁住水分，给身体保湿。

1.喝大量的水。人体干燥时，注意多喝水补充水分，通过喝水让身体得到补水，同时加快体内代谢循环，让身体得到补充水分。

2.用空气加湿器补充水分。环境干燥时，会让身体的水份通过皮肤散失在空气中，所以用空气加湿器给环境加湿也可以帮助身体补水。

3.用水乳补水保湿。皮肤干燥的时候会出现皮肤干燥的症状，可以用护肤品补水保湿。首先要清洁皮肤表面，必要的时候也要先去除老化的角质层，然后用爽肤水进行补水，再涂抹乳霜锁住水分，给身体保湿。

4.多吃新鲜蔬菜和水果。肌肤干燥归根结底就是身体缺水，平时要多喝水，多吃新鲜的蔬菜和水果。

冬季皮肤干燥该怎么办

1、保持皮肤滋润度好，可以选择按i摩霜或者滋润度比较高的护肤品来按i摩，以促进血液循环，避免干燥。每日洗i完澡后还要做好身体的保湿工作，经常擦润肤乳。

2、要保持肌肤的水润，除了脸部护理，外在的一些东西不可掉以轻心。要做好加湿器准备，特别是天气寒冷而且空气干燥的北方，室内来暖气后会蒸发掉空气中的水份，特别需要加湿。

3、除了加湿器之外，还可以选择绿植或室内经常放一盆水，也能减缓空气的干燥。

4、还有很多补水的水果，如苹果、梨子、猕猴桃等，要多吃一些水果，虽然在冬季补充水分比较少。每日喝八杯水。

身体乳有必要吗

人体的乳液是必须的。由于淋浴在清洁的同时也会带走部分皮肤的水份。人体乳液是人体皮肤的护肤产品，里面含有维i他命、天然植物萃取物等，具有补水、保湿、滋润等功效，所以身体乳可以滋润肌肤，也可以及时缓解干燥、紧绷。

身体乳可以用作护手霜吗？

身体乳不宜用作护手霜。人体乳液，顾名思义就是用在身体上的化妆品乳液，它有全身补水，美白，滋润。依科技的成熟与发展，细分到能让身体全身美白、柔滑、防晒、瘦身、修护、香体迷人等多种功能。