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什么是清洁产品？

市面上的洁肤品种类很多，如香皂、清洁剂、洗面奶、卸妆油、磨砂膏、皮膏(液)等，它们的主要成分和作用各有特点。

1、香皂是人们常用的清洁用品，它的特点是质地细腻紧致，泡沫丰富，去污能力强，可用于全身，价格相对便宜，使用方便。

2、清洁霜是以矿物油为主要成分的清洁剂。能有效去除彩妆肌肤及多余油脂，清洁肌肤。

3、洗面奶是目前市场上zui受欢迎的洁肤产品，它的种类很多，是一种无碱或弱碱性液体软皂。利用表面活性剂清洁肌肤，对肌肤无刺激，可在肌肤上留下一层滋润的薄膜，使肌肤细腻光滑，主要用于日常洁面和卸除面部淡妆。

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4、卸妆油是一种以矿物油为主的卸妆产品。其卸妆和油彩妆的作用机理主要是卸除面部浓密的妆容，而油彩妆的清洁效果比清洁霜更为显著，但对皮肤的刺激也更强。

5、涂抹磨砂膏时要注意，因为磨砂颗粒比较均匀。能有效清除皮肤深层的污垢，在皮肤上摩擦能使老化的鳞屑角质剥落，去除死皮细胞，使皮肤保持柔软细腻。

6、皮膏(液体)是一种洁肤产品，能帮助去除老化的皮肤角质。在皮肤上涂上皮膏(液状)，酸性物质使角化性细胞溶解，当搓洗或去除这些膏状物时，就能将溶解的角化性细胞一起带走，起到清洁皮肤的作用。

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如何选择健身产品

1、鸡皮肤类

鸡皮面是需要皮肤修复的，鸡皮肤在冬季特别干燥，鸡皮肤也比较明显，鸡皮肤是很难变好的，只能说平时多注意身体护理来缓解鸡皮肤，不要让鸡皮肤那么严重。这种皮肤可选择含有果酸成分的护肤品。

2、肤色暗沉

后天肤色暗沉的情况下，日常生活中可以通过护肤品、医美项目或者饮食来调节，如果肤色暗沉，调理起来有些困难，但是也可以通过医美来改善。平时可以购买含有烟酰胺成分的身体护理产品。

3、皮肤干燥类

这种皮肤以保湿补水为主，皮肤干燥的人选择身体护理的产品类型比较多，可以选择含有透明质酸成分的护肤品，这种成分主要是补水保湿。

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在秋冬季节，我们的皮肤没有夏天那么光滑，开始变得越来越粗糙，手感也很不舒服，想要像以前一样光滑肌，建议大家用身体乳和磨砂膏一起使用，这两种产品结合，会给你的肌肤带来很大的改变。

身体乳和磨砂膏一起使用简直神出鬼没，一点也不夸张，这二位简直是 CP。用完后，身体肌肤明显变得爽滑，与先前的鸡皮皮肤相比简直就是天上一片，地下一片。

所以身体乳和磨砂膏一起使用，为了得到更好的效果，它们的先后次序我们还需要注意。先用温水把身体弄湿，然后再用沐浴露洗干净，然后趁皮肤还不干的时候，在皮肤上涂抹磨砂膏，然后慢慢到全身部位，直到吸收。第三步就是再用清水洗净皮肤，这样就离你不远了，柔滑的皮肤。

您是否每天都擦身体乳，并每天擦身体乳的哪些部分？还有肘部、膝盖之类的护理吗？根据了解，很多人的身体护理都会忽略一些死角，比如肘部、膝盖等，而这些部位正是容易暴露你的缺陷。

一脚后跟

足跟部绝i对是细节护理的重灾i区，很多人会忽视这一部位的护理。特别是经常穿凉鞋或光脚穿鞋的人，双脚很容易出现干裂、脱皮的症状。假如没有护理，你的一双美丽的脚就会被这个小小的地方给毁掉。

注意事项：由于脚的用途，脚后跟是角质堆积的重灾i区，所以去角质是避免脱皮的重要工作。在护理前，先将死皮泡软，然后用特殊的脚部磨砂膏去除死皮，然后涂抹润足霜，起到保湿作用。情况允许的话，每周一次足膜，保证双脚保湿。当然，如果可以到店做一次，其效果会更明显。

二肘部，膝盖

肘部和膝部容易出现干涩、皱i纹、暗沉等问题，与其他部位白皙的皮肤相比，很容易影响身体的整体美观。

护理重点：手肘和膝盖部位的护理首先要做好去角质、保湿的工作，其次要做好皮肤的美白。可以用磨砂膏或美白面膜浸透美白精华的化妆棉或美白面膜来去除角质，但不要忘了抹上保湿霜或者身体乳哦。