标题3演示(可以不写标题)

工作人员是否具有良好职业道德和奉献精神，查看护理人员的护理经验，是否具有上级主管部分颁发的从业资格。要求能够按照合理的时间间隔，为老人提供洗澡、理发、剪指甲、换洗床单被套、衣服等起居照顾服务。

禁止或少油炸：运动会带来能量消耗，老年人的口味将大大减少。因此，他们都喜欢吃油炸食品。煎炸不仅可以带来很多能量，还可以带来美味的食物。然而，这些食物具有高脂肪含量，并且一次食用较多的高脂肪食物难以在胃肠道中承受，这可能引起，并且可能容易诱发胆囊和疾病的或恶化。高热量，老年人经常吃会导致体内多余的热量，引起肥胖，这对健康不利。

老年公寓更适合自理能力强性格独立的老人，现在的老年公寓已经非常完善，比如和养老院一样随处可见的应急警报按钮，以及从各种细节上适合老人的设计，社区内有机构定期体检还有工作人员为老人服务，但是老人日常还是独居更多。

与早餐和中餐相比，晚餐不应该吃得太多。晚上人活动少。如果晚餐吃得太多，会导致胆固醇升高，刺激产生更多的低密度和极低密度脂蛋白，容易诱发。长期晚餐吃得太多，反复刺激胰岛素大量分泌，往往导致胰岛素β细胞早衰，从而增加的可能性。

一般说来，老人的食欲不好，常吃不下饭，时间长了就容易导致营养不良，如果经常处于营养不良的状态，就会引起小腿浮肿的症状。造成老年人脚部浮肿的原因较多，也较复杂，也有可能是由于性浮肿所致，有些如果发生了急性炎，或患有慢性小球，可引起患者出现尿潴留，或出现渗透性，引起浮肿的发生。

注意合理饮食，粗粮含有较多的纤维素，但不适合所有人，尤其是老年人。由于它对食物的消化功能会退化，吃得过多粗粮容易导致。