发质不好如何护理?发质不好的朋友不会少吧,那么如果发质不好如何护理呢?下面由给大家来介绍下.

　　洗前头皮

　　正式洗发前，用专门的头皮护理产品头皮，能帮助因压力或束发而紧绷的头皮获得舒缓，也能起到抑制头皮过量出油的效果。建议在干发上进行，并且一定要用指腹部位，不能用指甲去抠头皮哦。时，遵循由下往上的顺序，以螺旋状，促进血液循环。以每天洗发的频率，头皮每周2~3 次，为理想。

　　挑选洗发水

　　小编告诉你挑选洗发水时，重要的考量是这款洗发乳与你的头皮是否契合，洗发水首先要能清除头皮的油垢汗液分泌，其次才是去除发丝上的造型产品残留物和灰尘，所以干性发质油性头皮的人，其实要选择适合油性发质的洗发乳，至于头发的干枯、枯黄等问题，则可交由润发产品去改善。

　　把吹风当成举哑铃

　　洗后的头发，不要马上吹风，先用干毛巾轻拍、包裹，将水分吸去一部分，再用吹风机吹，先吹内层头发，再吹外层，不要开到强热档，尽量用低温吹风，同时吹风机距离头皮要至少8cm 以上，并且建议左右换手，这样能帮助锻炼不常使用的内臂肌肉噢。

染发小贴士

1、染头发更好在洗头后两天进行（且不能使用护发素）。

2、染发剂或者染发膏都要在干法时使用，上色度更好。

染发之前发际线、耳朵边容易蹭染发剂的地方涂抹滋润的面霜或身体乳，更好油性大一点的。可以避免染发剂接触皮肤一起过敏，也可以避免染发剂蹭上之后难以清洗。不过值得提醒的是，染完后用护色洗发水洗头发是比较适合做法。

发色选择：

冷皮：需要暖色的发色来搭配，冷白皮可以hold住任何发色。亮眼的浅棕色系、偏灰的粉色、紫色都是不错的选择。

暖皮：显白是暖皮的要务，可以选择中黄红色基调比较多的，火红色、暖金色、红棕色、金棕色都可以。

染头发的颜色其实还是要看个人发质，有的比较容易吃色，有的可能就比较难上。掉颜色除了品质外也要看颜色。染的时候可以加点护发素。一定要做过敏测试。

亮色的都需要漂头发，这个要做好心里准备。尽量选择持续时间短的，这样对头发伤害小一些。还有，上色快的相对会比较伤头发。

卷发毛躁蓬松如何打理

橄榄油有很好的润发效果，能够有效抚平头发毛躁蓬松。建议在洗头的时候，在发丝上涂抹上一点橄榄油，然后再进行，大约3分钟之后用温水洗净即可，长期用橄榄油洗头便能达到抚平头发毛躁蓬松的目的。

补充蛋白质

如果头发缺乏蛋白质的时候，也会出现头发毛躁蓬松的状况。这是因为蛋白质的流失会让发丝缺乏营养，在这个时候，我们就要给身体补充更多的蛋白质，平时不妨多吃肉类、鸡蛋和大豆类的食物，让头发不再蓬松毛躁。

自然晾干

很多MM喜欢在洗完头之后直接用吹风筒将头发吹干，这样一来，原本毛躁蓬松的头发就会变得更加的毛躁，这是因为高温辐射带走了头发的水分。建议在洗完头后，将头发自然晾干看。

不过由于卷发又厚又密，通常需要比较长时间才能晾干，如果你没有耐心等它自己风干，可以用套上风罩的吹风筒调到冷风吹头发。这样可以让头发看起来不那么毛躁蓬松了。

经常洗头

对于长发且头发干枯毛躁的人，如果长时间不洗，会导致洗头时掉更多头发，断头发也是头发毛躁的原因之一。可以洗两遍头发，次着重洗头皮，第二次着重洗头发。

选择梳子

选择梳子也有一定的窍门，对于干枯毛躁的头发，尽量不要使用起静电的梳子，不可使用太密的梳子。梳理头发时，一定不可强力撕扯，因为这样对头发的伤害非常明显。

发膜滋养

每周更好能做1至2次的发膜滋养，洗完头发后在头发上涂抹上保湿发膜，再用毛巾包裹头发10分钟，之后用清水直接冲洗干净，这样头发就会变得很柔顺了。