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要有效地去除疤痕，首先要把疤痕弄清楚。假如伤口出现在表皮层，那么人体很快就会产生一些相同的组织细胞来把伤口填满，一般不会留下疤痕。假如伤口是在真皮层产生的，情况要复杂得多。许多时候，我们需要面对的是那些深入到真皮层的伤疤。但是，即使有疤痕也不用太过担心，掌握以下这些小技巧，就能很容易的去除疤痕，赶快学习吧。

1、用精油按i摩祛i疤

推i拿能有效活i血化i瘀，疏通筋骨，促进血液循环，按i摩能有一定程度的淡化疤痕。按i摩时，配合一些精油使用，那些精油中的一些天然成分可以有效地到达皮肤的里层，可以达到很好的修复效果。熏衣草精油、熏衣草纯露都有很好的祛除疤痕的作用，不妨试试。

2、保持好心情

维持一个好心情对祛除疤痕非常有效。有些朋友由于身上有伤疤，会产生一些心理负担，这是很不好的。心理过度紧张、压力过大都会导致身体内i分泌失调，不利于治i疗，甚至还会加重疤痕。

祛i疤是一个循序渐进的过程，大家必须按照摆正的心态，运用科学的方法，慢慢来，切不可操之过急。另外，也不要有过多的心理负担，以免给身体造成一些不必要的困扰。出现瘢痕的情况非常严重，建议到医院进行祛i疤痕治i疗，目前医学上采用去疤痕治i疗的方法，效果还不错。

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切水果被刀划伤，上街被车撞伤，手术缝合伤口……，有的人创伤后全无痕迹，皮肤如常；有的人则会留下或凹或凸的疤痕，久久不退，十分难看。为何会出现这种差别？整i容专i家指出，疤痕的形成不仅与个人的体质、免i疫力有关，也与处理伤口的方式有关。假如没有掌握好护理技巧，疤痕可能会更加明显。

关节处活动性大，创口不易愈合

创伤、炎i症、烫i伤、自身疾病等都会导致皮肤创伤。小伤口愈合后，如果留下的伤口不平整，影响外观，就属于疤痕。***458医院整i形美容中心主任陈柯说：“伤口在愈合的过程中，会增i生结缔组织，填充受损部位，如有过度增i生或排列不协调，皮肤会留下疤痕。

伤疤到底颜色是深还是浅？凸起还是凹？这种情况与年龄、遗传、受损部位及个人体质有关。在临床上，年轻人由于修i护能力较高，增加了新的结缔组织，陈柯说，其凸出瘢痕的机会也较高。此外，疤痕部位色素深浅，与伤口发炎的情况有关。一般来说，伤口在康复过程中会有炎i症，当伤口出现又红又肿的发炎反应时，会让色素堆积在真皮层，形成印痕。炎i症程度越重，时间越长，色素的积累就越多。有的人能力强，炎i症产生轻，皮肤留痕较小，甚至没有。有的人抵抗力差，炎i症感i染程度严重，疤痕印更大更明显。此外，伤口的大小、损伤部位及皮肤张力也会影响疤痕的形成。

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浅表面疤痕护理注意事项：

此瘢痕外观稍粗糙，有时有色素沉着或色素脱落，但局部柔软，无功能障碍。通常不需要进行特殊处理。通常这种疤痕临床表现稍粗糙，有时有色素沉着或色素脱落，但局部较柔软，无功能障碍。通常不需要进行特殊处理。在临床上，至常见的部位是皮肤擦伤、皮脓浅表感i染、浅 II度烧i伤、刀刃厚的供区。一般情况下，浅表性疤痕没有功能障碍，疤痕会随时间逐渐消失。所以表面性疤痕是一种较轻的疤痕。

一、预防疤痕，它的作用和意义远胜于治i疗。

通常，伤口愈合后2周开始变红、变硬，然后慢慢生长，如果伤口治i疗的时候做了及时的疤痕预防，注意饮食，就能起到防患于未然的作用，但也有相当一部分人在伤口初愈合时看到：啊！其他人留下的疤痕，我怎么不留疤，没什么啦，其实不是，只是时间还不到而已，与其长疤再治疤，不如预防疤不长。

二：疤痕出现时，早期治i疗至重要

伤口愈合后3-6个月就是早期疤痕。不稳定的早期是瘢痕，红，痛，痒。若在不稳定时期及时分解，抑制快速生长的胶原细胞，则事半功倍，能退红、止痒、止i痛、软化，至后只留下一道痕迹，效果相当好。还有许多非瘢痕专i业人士说，过一段时间再说，半年后自己就会好，其实不是，过了一段时间才能治i愈，但治i疗速度相应地慢了很多，但治i疗速度相应地慢了很多，疤痕会在几年后自然退化。