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在疤痕的中，涉及到比较重要的两个角色（医生和患者）。

当皮肤受到外伤留下疤痕时，患者需要到正规的医院，在相关的医生的指导下进行。但不只是要在医生的指导下进行，还需要患者对疾病有认知，选择，进行正确的。

患者配合程度，容易影响以及周期

从皮肤出现疤痕到进行的过程中，起到比较主动作用的是患者自己。

如果留下疤痕，患者容易根据自己的判断选择与否；在短时间内没有看到，患者自行选择中断或换种方法；不遵医嘱，不按时复诊等。

在这些行为或选择都会有导致的周期（时间）被延长、增加的可能，而这情况的出现主要和患者的配合程度有关，注重自我的判断和认知，而没有做到配合医生进行科学合理的。

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为什么你的疤痕会不断、痛痒加重？

除了忽视，还有可能是你不经意的坏习惯造成的后果，今天就来分析几个错误的习惯，疤友们一定要避免！

导致疤痕加重的5大“雷区”

1、随意过度抓挠

很多疤友在感觉疤痕痛痒或不舒服的时候，会下意识去抓挠。抓挠一时爽，但容易导致疤痕表皮破损，造成发炎或刺激加重。

因此当疤痕疙瘩出现痒痛症状时，一定不要直接用手抓挠，由于疤痕表面组织较薄，过度的抓挠会导致疤痕疙瘩破损，可以隔着衣物对痒痛部位进行拍打，缓解痒痛症状，避免不小心抓破，刺激疤痕。

2、不注意清洁

很多疤友由于害怕刺激到疤痕，不敢对清理或者清理不到位。来的时候我们发现疤痕处藏污纳垢，导致或敏感泛红。

这样护理有助于疤痕恢复

01穿衣宽松，避免摩擦

颜色过深、包含有多种染料、质地太过粗糙，易引起皮肤敏感、磨损的衣物尽量避免，受摩擦较多的部位疤痕容易加重。

02合理饮食，营养均衡

饮食清淡，少食过于油腻、辛辣、海鲜等食物，减少油脂分泌，降低毛孔阻塞几率，预防皮肤细菌。

疤痕痒痛吃什么？疤痕怎么护理？

03不要随意涂抹

长期使用含有的不但不会给疤痕处，还会导致皮肤色素沉积，刺激疤痕，导致创面溃烂。

疤痕是一种复杂的疾病，形成原因、种类、皮损程度、患者个人体质等情况不同，因此方法也千差万别。

就算是医院医生都需要根据患者的皮肤CT检测结果和详细的面诊了解病情后才能根据具体病情制定方案、指导使用。所以盲目跟风的结果往往是花了冤枉钱，疤痕还更加严重了。

04放松心情，保持良好睡眠

患者保持充足的睡眠，对增强抵抗力、缓解精神压力是有益的，有利于身体各项机能处于健康稳定状态，促进恢复。