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疤痕是指物理、生物、化学等因素对人体皮肤软组织造成的损伤，造成皮肤软组织严重损伤，不能完全自我正常修复，转由纤维组织替代修复造成的局部症状，即影响外观和功能。'疤痕'给病i人带来了极大的肉体痛苦和精神痛苦，尤其是烧i伤、烫i伤、严重创伤后留下的疤痕。数年后的疤痕增长几乎使病i人痛苦不堪。接着萎缩期又使患者面目全非，功能障碍，造成患者身心严重障碍。

疤痕是一个非常广泛的概念，它是各种创伤后引起的正常皮肤组织外观形态和组织病理学变化的总称。伤口或伤口自然愈合过程中，是人体创伤后必然出现的生理反应，也是创伤愈合过程中的必然产物。疤痕的本质是一种不具有正常皮肤组织结构和生理功能、失去正常组织活力的异常组织、异常组织。疤痕不仅损害体表美，而且会影响相关组织器i官的生理功能，甚至导致畸形。

病理性瘢痕又称异常瘢痕，与正常疤痕相比，增i生性瘢痕(HS)和瘢痕疙瘩(K)是一种病理瘢痕。将质地与周围皮肤相似的疤痕称为正常疤痕或成熟性疤痕。病理性疤痕是由大量的胶原等结缔组织基质生成和沉积而形成的皮肤纤维化病变。

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要有效地去除疤痕，首先要把疤痕弄清楚。假如伤口出现在表皮层，那么人体很快就会产生一些相同的组织细胞来把伤口填满，一般不会留下疤痕。假如伤口是在真皮层产生的，情况要复杂得多。许多时候，我们需要面对的是那些深入到真皮层的伤疤。但是，即使有疤痕也不用太过担心，掌握以下这些小技巧，就能很容易的去除疤痕，赶快学习吧。

1、用精油按i摩祛i疤

推i拿能有效活i血化i瘀，疏通筋骨，促进血液循环，按i摩能有一定程度的淡化疤痕。按i摩时，配合一些精油使用，那些精油中的一些天然成分可以有效地到达皮肤的里层，可以达到很好的修复效果。熏衣草精油、熏衣草纯露都有很好的祛除疤痕的作用，不妨试试。

2、保持好心情

维持一个好心情对祛除疤痕非常有效。有些朋友由于身上有伤疤，会产生一些心理负担，这是很不好的。心理过度紧张、压力过大都会导致身体内i分泌失调，不利于治i疗，甚至还会加重疤痕。

祛i疤是一个循序渐进的过程，大家必须按照摆正的心态，运用科学的方法，慢慢来，切不可操之过急。另外，也不要有过多的心理负担，以免给身体造成一些不必要的困扰。出现瘢痕的情况非常严重，建议到医院进行祛i疤痕治i疗，目前医学上采用去疤痕治i疗的方法，效果还不错。

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一般人可能至常见的可能是被开水、摩托车排气管、熨斗等烫i伤，不管什么原因烫i伤，至正确的处理方法是烫i伤后立即用冷水冲洗。在冷水中冲，但不要使用冰水。如情况不允许，可用冷毛巾敷或冷水浸泡也可。无论用什么方法，时间都要控制在15~30分钟以上。

值得一提的是，水并非越冷越好，一般不建议使用冰水，也不必刻意追求水温，自来水就可以了。据研究表明，水温4度以下，创面时间过长会使伤口加深。

防止儿童烫i伤

在给小孩用浴盆洗澡时，要先倒冷水再加热水，调节水温，中间加热水时，至好把小孩抱离浴盆，再加热水，在使用热水器时，先打开冷水开关，再打开热水开关，把水温调好，再给宝宝洗澡。

加热瓶应旋转在高处或橱柜内，避免儿童碰上导致烫i伤，也不要让小孩拿开水或热饲料，以免烫i伤，抱着孩子在餐桌边吃饭时要把菜汤放在离孩子远一点的地方，以免小孩小手抓翻菜汤而造成伤。