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伤疤的出现会危害人们的品牌形象，甚至很可能对受害方造成信心比较严重的严厉打击。事实上，轻微的伤疤可以合理地去除。假设您希望了解情况，请讨论一些小技巧。

1.姜片去疤痕的步就是选择超市买的鲜姜。喝汁水多连，鲜姜嫩。不要一次购买过量。

2.用姜片去除疤痕，先将有疤的皮肤擦净。使用纯棉巾清洗疤痕，立即用洁面乳清洁面部。

3.姜片刮切片，切成片状，放入疤痕上，轻轻搓揉，按i摩10-15分钟，取下姜片，每日一次，实际效果很好。

4.再过五分钟，用冷水清洗残留的生姜水，不必应用清洁力太强的器具，会损伤疤痕，刚敷后皮肤会非常敏感。

5.随后，在疤痕皮肤无任何感觉的情况下，在疤痕皮肤上涂一种特i制的膏药，推进去疤的实际效果。

一定要注意的是，假如用姜片去疤，到底会出现很好的实际效果。定时擦拭即可。随着科技进步的飞速发展，许多人会使用外i科手术来去除疤痕，但这种方法不仅费用增加，而且极有可能引起某些不良反应。所以，这里预言的姜片去疤，就是生活中非常值得大伙儿了解的小窍门，可以帮你轻轻解决轻微的疤痕。

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许多受伤的朋友都急于不愿留下疤痕，所以，一旦受伤就想立刻止疤，不愿留疤。不过，又不知道什么时候抗疤痕的效果至好，下面小编为大家整理一下如何预防疤痕的至佳时期。

大体上分成两期：

一种是在瘢痕产生的1-2个月内修复，这类新生疤痕修复效果比较好。一般情况下，越早进行疤痕修复越好，恢复越好。生长期瘢痕早期修复非常重要，不要等到疤痕变大、增厚了才进行修复。

另外一段时间是6-12个月后，因为疤痕的增i生期是6-12个月，选择这个时间后进行修复，对于疤痕生长基本稳定，修复效果立竿i见影。

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网i友问我至多的问题是怎么吃出好肌肤？长痘怎么办？起皱了怎么办？肌肤松弛怎么办？怎么吃，抹什么才能解决这些问题。紫外光刺激皮肤基底的黑色素细胞快速活跃，穿梭于表皮细胞内，然后黑素蛋白经细胞代谢层层转移，转移至角质细胞，黑素蛋白向角质细胞转移越多，肤色越深。假如自身的黑色素代谢能力不足，就会导致晒黑后很难回白。

为什么会唠叨这些，因为大多数人遇到面部问题，总是想从外在去解决，而很少考虑怎样才能全i面提高自己的身体健康。因此，要想长时间保持肌肤的美丽，至少要做到以下几点：

●每天保证吃一斤蔬菜、半斤水果，主食中至少有三分之一是粗粮、豆类或薯类。这类食物能提供足够的膳食纤维，帮助我们排出体内垃圾，畅通肠道。这类食物也提供给我们足够的抗i氧化剂，可以防止皮肤出现斑点和暗沉。

●每星期吃红肉的总摄入量在7至1斤之间，减少煎炸及油腻，调味清淡，减油减盐，远离甜食及甜食饮料，可帮助女性远离贫i血问题，避免皮肤粗糙、油腻。

●每天要做半个小时的运动，让身体发热。促进血液循环，加强i心肺功能，就等于向皮肤输送更多的营养物质，也可以让肌肉紧实，减少内脏脂肪比例。这可避免脸部过早下垂，预防双下巴，显得年轻有活力。

表面疤痕是一种较轻的疤痕种类，其临床特征表浅，颜色异常，影响美观，但多无功能障碍。

在没有影响美观的情况下，一般不做手术。如果是因为面容或者暴露部位不够美观而造成心理负担，可以选择手术治i疗，但是要慎重。

操作方法：

①瘢痕较窄(宽度<2 cm)，一次性手术直接缝合，根据瘢痕长轴和皮纹方向的不同适当采用 Z成形术，使切口方向尽可能与皮纹一致；

2.疤痕宽度2-5 cm的地方，可以切除2-3次，尽量在瘢痕内切口，至后一次手术应尽量使切口方向与皮纹一致；

③若瘢痕宽度大于5 cm，采用皮肤软组织扩张术治i疗，美观效果将得到较好的修复；

④由于痤i疮导致的扁平瘢痕患者，建议采用皮肤磨削术，散在少量可用的超脉冲二氧化碳激光清除“凹陷”边缘高出皮肤进行改善；

⑤对前臂平直部位，用滚轴取皮刀削除效果优于切除缝合；