网球培训中击球的技术要点：我们常常在进行网球培训中经常会把球打出界，对于直接原因就是击球时拍面给了球一个斜向上的力，球肯定向上飞出去了，也就是说你的拍面过于打开了。

如何减少网球培训中的击球失误？首先要想在网球运动中进行有效的击球一般来说是要达到两个固定的条件，1.是击球时球必须要过网2.就是球的落点必须处于规定的边线以内，不可以出线，如不能满足以上的两个条件，在打网球的过程中就会必然会出现失误，还有就会因为握拍的方式不正确，的把握不到位，在网球的挥拍的过程中不充分等都是导致失败的原因。

喜爱网球的小伙伴们会发现，通常在一场网球比赛中开始是决定于网球发球的权，如果在刚开始的发球好的话，可以使得运动员在比赛中等一分，因此，也有句老话说如果要想看一个人网球打的好不好，可以从他的发球中看出来。

由上可以看出网球的发球是在网球中占有很大比例，一般来说网球的发球有三种方法，种是平击发球，第二种是切削发球，第三种是上旋发球其实平击发球是发球中属于高速发球，还有一个名字叫方式发球，不仅球速快，反弹力也低，此练习方法是以拍面中心平直对准击球。

的网球发球练习

多数选手练习发球都会选择拿一筐球，先在一区一个接一个的发，然后是二区。我认为，发完球后继续打对手回过来的球更有助于提高发球水平。因为在比赛的时候，你的对手能接起你的大部分发球。既然这样，为什么不利用这些机会练习打对手的回发球呢？以后再练习发球的时候，找一个搭档跟你一起训练，你要做的是把搭档的回发球狠狠地打回去，让它成为一个制胜分（不能无目的的发力，脑子要清醒，不能失误）。的时候可能成功率会比较低，练习一段时间后就会有提高。这样做不仅提高了发球技术，还让你在接对手回发球的时候更得心应手。