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美白淡斑需要正确的保养方法

注意防晒：防晒、防止各种电离辐射。此条非常重要!日晒可使黑色素活性增加致使表皮基底层黑素含量增多，色i斑形成。各种玻壳显示屏、各种荧光灯、紫外线照射仪等等可产生类似强日光照射的后果，其结果是导致色i斑加重。夏季日晒充足，色i斑活动频繁，斑点数目增多，色加深，损害变大;冬季日晒较少，斑点数目减少，色变淡，损害缩小。所以雀i斑患者应尽量避免长时间日晒，尤其在夏季。保湿美白祛斑霜厂家

注意饮食：少饮或不饮含色素多的浓茶，咖啡等，不吃油腻不易消化和刺激性强的食物和辣椒等，可以常吃含维生素丰富的蔬菜、水果和含钙质多的海藻、海带、发菜、虾皮及芝麻酱等。

注意心情的调节：保持一个良好的心情是做任何事情的关键，同样对于祛斑也是很重要的。

合理的运动和充足的睡眠也很关键。调整生活习惯，戒掉不良习惯，如抽烟、喝酒、熬夜等。注意休息和保证充足的睡眠。睡眠不足易致黑眼圈，皮肤变灰黑。保持良好的情绪。精神焕发则皮肤好，情绪不好则会有相反的作用。保湿美白祛斑霜厂家

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美白祛斑霜厂家告诉你样正确的祛斑？

1、美白祛斑汤。美白祛斑汤是中医中的一种常见方法，可以通过内在的方法来调理人体的代谢，其中白萝卜是秋冬季节非常受欢迎的一种食物，常常用它来煲汤，因为含有大量的维生素，c可以起到抗i氧化的作用，能够抑制黑色素的沉淀，防止色i斑的出现，所以大家在日常生活中可以适当的多喝一点。保湿美白祛斑霜厂家

2、做面膜。有许多面膜都具有祛斑的功效，也有一些面膜具有美白的作用，可以将牛奶和蜂蜜柠檬汁和维生素e一起调制成糊状，然后均匀的涂抹在脸部肌肤上面，15分钟左右之后清洗干净即可，长期使用，具有清理毛孔垃圾和给肌肤补水的作用，也能够起到美白的功效，也能够防止色i斑的产生。

3、注意清洁肌肤。在日常生活中，清洁肌肤是比较重要的事情，每天至少应该用洗面奶洗两次，要坚持使用，配合适当的护肤品，可以比较好地消除皮肤中的死皮细胞和灰尘，让肌肤变得干净透亮，配合使用一些祛斑霜能拥有更好的祛斑效果。保湿美白祛斑霜厂家

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精华的叠加并不是简单的把它们抹到脸上就ok，还需要满足一定的叠加原则。

① 温和型和功效型精华可以叠加。保湿精华、肌底精华、修复舒敏类的精华温和性比较高，这些种类的精华可以和美白、抗i衰、淡斑等这样的功效性比较强的精华叠加。

② 功效型精华之间谨慎叠加。抗i衰、祛i痘、美白、淡斑这类功效性比较强的精华中，通常含有较高浓度的活性成分，比如A醇、水杨酸、维生素C等，这些成分本身就具有一定的刺激性，如果叠加使用，可能会有烂脸的风险。如果你的皮肤耐受性比较差，那么选择一种精华就可以，或者不同的精华早晚分开使用。保湿美白祛斑霜厂家

③ 精华的使用顺序要注意。大致的使用顺序是水溶性在前、油溶性在后。比如烟酰胺、维生素C这种水溶性的成分可以用在前面，而对于A醇、维E这种油溶性的成分要用在后面。体现在精华的种类上，使用顺序一般是先用补水保湿、舒缓修i护类的精华，然后是美白类精华，zui后是抗i衰类精华。

④精华之间要有一定的时间间隔。如果两种以上精华叠加，每种精华之间zui好间隔五分钟以上。留给精华充分的吸收时间，才能确保它们发挥作用。否则不同的精华混合，会降低活性成分浓度，可能会影响皮肤对精华的吸收利用。保湿美白祛斑霜厂家

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淡斑方法?接下来三个淡斑方法，给有的小仙女们。

1、木瓜

说到木瓜，大概很多女孩首先想到的是美颜水果。木瓜富含木瓜蛋白酶、维生素c、维生素b、钙磷等矿物质，有助于促进人体新陈代谢，达到美容护肤的作用。

2、燕麦

材料：一杯酸奶，一小片燕麦片。这个做法比较容易：使用酸奶2勺，加入1勺燕麦片，***调整，直接涂在脸上，20分钟后用温水冲洗。提醒：这个方法适合任何肤质的女性，选择效果好的祛斑产品涂抹脸上以后使用，脸上的斑点可以明显看起来变淡不少。

3、枇杷

枇杷原有“果中之冠”的美称，形似黄杏，果嫩多汁，风味甜美，深受女性喜爱。枇杷果实富含杏仁苷、β-胡萝卜素、白藜芦醇和单宁等物质，经常吃，可滋养皮肤。