根据脂肪在身体不同部位的分布，肥胖可以分为腹部型肥胖和臀部型肥胖两种。腹部型肥胖又称为向心性肥胖（临床规范名称为中心性肥胖）、男性型肥胖、内脏型肥胖、苹果型肥胖，这种人脂肪主要沉积在腹部的皮下以及腹腔内，四肢则相对较细。臀部型肥胖者的脂肪主要沉积在臀部以及腿部，又称为非向心性肥胖、女性型肥胖或者梨形肥胖。腹部型肥胖患并发1症的危险性要比臀部型肥胖大得多。另外，按照发病年龄的不同，可以把肥胖分为幼年起病型、青春期起病型及成人起病型肥胖。






现代人减肥很大部分已经不是为了健康问题了，而是为了雕塑Perfect的体型。既然如此，瘦身是更好的选择。瘦身，既包括减轻重量来显瘦，还包括在不减重的情况下雕塑Perfect的体型。换句话说，一个人的体重有可能没变，但是身材变得更 削瘦更Perfect了，松松垮垮的赘肉变成了结实紧致、富有弹性的肌肉，那么瘦身的目的也就达到了，根本不需要以减少的重量来激励自己。有些靠吃泻药减肥的人，没错体重是明显下降了，但是体型很可能一点都没变，原本结实的肉变虚浮了，人的气色也变得很难看了，这显然不如瘦身来的好。




青春痘、汗毛、皮肤松弛、轻微驼背，肤色不匀，以及难以改善的俗称的“肉背”，背部脂肪的堆积问题，都是常见的美背问题。背部中心位置的皮肤比面部更厚，皮脂量也是面部的10倍，因此非常容易产生青春痘。另外老旧角质和颜色较重的汗毛也会令背部肌肤的美感大打折扣。过重的汗毛既影响美观，也会成为青春痘的成因，采取激光。

去角质

青春痘、肤色不匀？快来去角质每周2次，在家使用磨砂膏去角质，大约1个月的时间，就能改善青春痘问题，如果去SPA馆拜托美容师处理的话，大约1~2次就能，美容师会使用含有果酸和A酸的高浓度美容液，既能去角质，也具有活化细胞的效果，同时配合美容仪器，帮助祛除青春痘留下的色素沉淀。而居家护理，则可在青春痘位置，涂抹上的保养品。急着穿露背装的话，也可在痘印处涂抹遮瑕膏，令背部肌肤呈现白皙匀称的状态。

背膜

清理快过期面膜的好方法感觉怎么也用不完的清洁面膜，则可以作为背膜使用，帮助祛除过剩的油脂，并改善粗糙、黑头等问题，让背部肌肤重现活力。