【03】带收音机功能的长时续航的对讲机及电池，定期充电；【04】手摇式手电筒；【05】急救包；【06】过滤污染空气用的防尘面罩；【07】用于关闭设施用的多功能扳手或钳子；【08】本地地图及指南针；【09】应急手机、充电器及备用电池；【10】微型手摇式发电机；【11】单层保暖防风帐篷、防潮垫、-20℃睡袋；【12】游泳或防风镜；【13】10~20米的安全绳；基本应急包外，还可考虑添加以下物品：【1】备用眼镜；【2】备用钱包及证件、现金和零钱；【3】重要家庭文档，例如放在防水便携盒中的保险文件的副本、银行帐户记录、紧急联系人的联系方式 次数用完API KEY 超过次数限制

火灾发生时，初期的小火是可以自己灭掉的，如环保型轻水灭火器，等产品就可以快速灭火，防烟逃生面罩可以帮助我们逃出火区。其它灾害发生时，如保温毯，可以使我们保持体温，度过寒冷，关键时刻也可以当做雨衣使用。承重达几百公斤的发光蓄光逃生绳、防磨手套、可刨可挖的救生锹、都能帮助我们快速逃出危险场所。打火机及防风防水的火柴（注：打火机和火柴等物品要小心火灾,请远离火源和儿童存放）求救工具，就是指发出光和声音的应急物资，包括可以传出大约几百米远3000赫兹口哨。含有报警及收音机功能的手电筒。都可以发出光量或声音，发出求救信息。 次数用完API KEY 超过次数限制

关于户外活动中急救包的准备，可以从以下几个方面来考虑：为什么需要急救包？野外环境有一定程度的苛刻性，如果发生意外，在相对较短的时间内，没办法得到及时的救助，再加上身边的资源有限，所以说急救包对于户外活动来说意义重大。急救包里要放什么？在户外活动中，急救包中常用的物品通常包括：个人防护用品，伤口清理用品第三，处理肌肉骨骼伤所需用品第四，个人防护用品第六，其他必要物品如何打造一个属于自己的急救包？通常而言，我们要从如下的几个方面来准备：考虑活动的时长活动的时间越长，急救包中相应需要准备的物品就越多。 次数用完API KEY 超过次数限制

心室静止：心室肌完全丧失了收缩活动，呈静止状态。心电图表现呈一直线或仅有心房波，多在心搏骤停一段时间后（如3～5min）出现。

3、心电-机械分离：此种情况也就是缓慢而无效的心室自主节律。心室肌可断续出现缓慢而极微弱的不完整的收缩。心电图表现为间断出现并逐步增宽的QRS波群，频率多为20-30次/分以下。由于心脏无有效泵血功能，听诊无心音，周围动脉也触及不到搏动。此型多为心肌损伤的后果，以心室静止告终，复苏较困难。