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如何提升孩子的注意力

验收学习成果

 当孩子“宣告”读完书或做完功课时，父母不妨抽查、提问一下，如果发现孩子只是敷衍了事，应要求补齐。几次下来，孩子就会知道，专心念书只要用很少时间，心不在焉却要付出几倍的时间，聪明的孩子自然会选择专心。

少使用电子产品

 计算机、电视、电玩虽不会直接导致注意力不集中，但孩子习惯了充满声光的刺激，就不易静下来品尝书本的知识。所以要尽量让孩子少接触电子产品。

保持好心情

　　大脑中负责注意力与情绪的部位接近，“情绪会直接影响注意力。”成年人如果情绪低落、烦躁、沮丧，就很难集中精神，孩子也是。因此，家长在关注孩子学习的同时，更要多关心孩子的情绪，帮他们排解抑郁，孩子的学习才更有效。

了解孩子的气质

　　父母要观察、了解孩子的气质，帮他找出适合的学习方式。比如，有些孩子天生注意力不太集中，可以用“少量多餐”的方式督促学习。有的孩子天生就“慢吞吞”，家长就不要一味催促。

天气冷了，该如何叫醒孩子起床呢

 冬天痛苦的事情莫过于早起了，每到这个时候，家长就要为怎么叫醒孩子而头疼。温暖的被窝无疑有着巨大的，因此，想要叫孩子起床可不是一件容易的事 情。冲着孩子大喊大叫？或者直接掀开被窝？认为，这样的做法都是不好的，会给孩子造成不利影响，那么，怎么叫醒他们才好呢？

提前告知

 天晚上告诉孩子，明天早晨你会及时叫醒他，让孩子提前有个心理准备。如果孩子已经习惯由你叫起，则不须特别提醒。但如果时间改变，比如从七点改至六点半，还是说一句：“明天我会早半个小时叫你哦！”

使用光线叫醒

 如 果你有可调光的台灯，可以逐渐调亮台灯，然后开着它，悄悄走开即可。光线会替你叫醒他的，因为人类从远古时代，就是被光线叫醒的， 光线会唤醒视觉系统，由它传递信号给潜意识，并叫醒脑部，启动四肢，这是自然的一种醒来方式。既安全又有效，完全不需要你费力。如果家里没有这样的台 灯，缓缓地安静地拉开窗帘，也一样有效。

请不要错过孩子的“阅读饥饿期”

 科学家认为，父母是否在小孩5岁以前经常给孩子讲故事，影响着孩子今后阅读技巧的形成。同时，人在14岁以前的阅读体验，对孩子的成长也是至关重要的。人生以后的历程，只不过是前面14年所阅读的东西的展开。

 事实上，孩子长大以后，是用在14岁以前所阅读的东西、所体验的东西、所经历的东西、从书本当中获得的基本价值观，用感恩、慈善、友爱等这些伟大的观念和知识在建设。

 “所以，孩子早期的经验对成长非常重要。当他们成人以后，他们是用孩提时代所获得的东西为根基，继续去构建内心的成人世界。”朱永新说。