沟通之道：

男人和女人之间在沟通上也有很多的需要注意的地方。直肠男在爱情的竞争中，往往失败的地方不是你人品不好，而是因为你太直接了，只知道走直线，不会曲线不会拐弯。女人和你说不要的时候，一定是真的不要么？女人和你说不想的时候，就真的不想么？女人一边说你讨厌一边靠近你的身体时是真的讨厌你么？沟通讲究的是双赢，讲究的是真正的明白，就是我不仅明白你话语里的表面含义，我还知道你深层想表达的意义。我不仅能看到我们思维方式的差异，我还能看到差异背后的实质，这才是真正的高手，超越这个沟通的表象，了解一个女人或是男人真正的心理需求。

有时候心里特别乱的时候，太多的事要去处理，真的感觉每件事都很重要，烦躁、焦虑，我就会放下所有的工作回到家里打扫房间，搬动家具，将房间收拾的井井有条看着很舒服，当然，在收拾完房间后心里的思路清晰多了，而且心情舒畅。

   其实，这种嗜好从心理学上不难找到解释。人在受到外界压力时，心理的平衡被破坏了。压力越积越多，就容易使人产生紧张和焦躁的情绪，打扫干净不良情绪也宣泄出去了，重新布置家具，心里也更有方向了，就人怕的是迷茫，心里自然愉悦，这对缓解焦躁情绪确实大有裨益。

,是一种简单身体不适?是一种疾病?还是一种心理问题?随着社会高速的发展,人们对更好生活品质的追求日益强烈,造成情感、家庭、工作、生活的巨大心理压力,使得忙碌一天拖着疲惫不堪的身体回到家里,当躺到床上静下来时,白天各种苦、急、恼又在脑海里翻滚,心里仍然停歇不下来。所以,辗转反侧,瞎想,心理活动活跃,无法进入睡眠,即所谓。

众多心理咨询者当中,除情感问题,忧郁症,,焦虑症外,是上述几种问题直接伴随同时出现的,而且很多人持续时间长达数年之久。给人的身心健康,正常工作等带来巨大的影响,甚至危害