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受损的皮肤屏障怎么办？

皮肤屏障受损通常表现为皮肤锁水及防御功能减退，皮肤缺水起皮后，皮肤问题反复出现。

皮肤屏障受损导致皮肤油脂分泌更旺盛，导致毛孔堵塞，造成闭口暗i疮和痘痘不断。

皮肤屏障原有的保湿能力下降，即使大量补充水分也极易流失，皮肤会变得非常干燥，这也是皮肤屏障受损zui直接的表现。

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皮肤i病怎样修护呢？

第yi，温和清洁是基础。维持皮肤清洁是护肤的关键，但不是说经常洗脸就更好了，过多的清洁也可能会导致皮肤保护层受损，反而不利于皮肤屏障功能的恢复，选择温和的洁面产品，适当清洁肌肤即可。

补水是zui重i要的。滋润是皮肤护理的基本步骤之一，许多证据表明，良好的滋润对于保持皮肤屏障至关重要。关于剂型，尽量选择霜剂、乳液，不要使用凝胶、水剂溶等保湿性较的剂型。

第三，防晒是关键。晒太阳对敏感皮肤的影响很大，即使一边用药，如果一边还晒太阳，那就是一边盖房子一边挖墙脚，过敏症状怎么都不会好。外出需要带上雨伞和帽子，而且还需要添加防晒霜等隔离紫外线产品。

4.必要的辅助修理产品。修复皮肤屏障，就是让表皮和皮脂膜恢复正常。油脂膜是天然保湿肌肤，角质层是肌肤的“护城河”，因此在屏障受损时，一系列好的修护型产品能对肌肤的修复起到很好的辅助作用。

近来，很多敏感肌的小仙女来咨询我，现在这个季节，该怎么避免过敏呢？

因为这一季节，使敏感肌的皮肤状态变得非常不稳定，容易出现一系列的皮肤问题，如皮肤发红、瘙i痒、脱皮、刺痛等。

相对于其它皮肤，敏感肌更易受外界环境的影响，同时体内激i素一旦失衡，还会引发各种皮肤问题。

因此，想要使敏感肌得到改善，就不能乱用护肤品，以及在日常生活中一定要注意睡眠充足、饮食清淡。

为能让更多敏感肌的小仙女远离过敏，小编教大家一个简单的护理步骤。

护肤品选对了

由于敏感肌的特殊性，对护肤品的要求很高，不能含有香精、酒精等刺激成分。而且，对于洗面奶的选择也不能选择清洁力太强的洗面奶。

为迎合市场，许多商家推出了敏感肌专i用的护肤产品，但这并不代表它一定适合你。买产品前，建议先做皮试，以免用后对肌肤造成伤害。

我之前一直觉得只有贵的护肤品才有用，所有脸上出现的问题，都是因为用了劣质护肤品造成的，后来才发现自己错了，自己满桌的大i牌，但脸却变成了敏感肌，现实狠狠的打了我一巴掌，之后也在网上查资料学过，也是无意间加了一位护肤大咖，很好的一位，他跟我说了许多关于护肤品的事，我才知道原来只有护肤品才有用，他帮我诊断皮肤类型，帮我调整了护肤方案，现在我的敏感肌也被修复了，脸也越来越嫩，真的是太高兴了，建议有各种问题的姐妹，很好的一个人，网上查下可以帮他解决，不管你有没有什么帮助，都可以帮我解决。

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正确使用防晒霜的方法

使用量要舍得，一般建议用量是一元硬i币大小，但如果是外出，至好是在室外多抹几层。无时无刻不分地点都涂防晒霜，不管晴天，室内室外，海边城市，请记住，紫外线无处不在，所以请时刻记得涂抹防晒霜。使用了防晒后要卸妆，物理防晒和混合防晒都要卸妆。

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正确使用喷雾器

新购喷雾器，拆开后闻气味是否正常。要判断是否是机身气味，如果是机身气味此类喷雾器仍不能使用。接着喷水补充器先加水充电。每日早晚各一次。然后加入一些水，然后加入一些爽肤水。每一次使用后，将多余的水倒掉。

雾化装置的使用要点

1、拆下喷水器闻气味

喷雾器新买回来的，刚拿出来的时候会有一点臭味，有些是喷雾器机身上的气味，有些是喷雾器机身上的气味，所以要判断是否是机身气味，如果是机身上的气味这样的喷水补水仪还是不用，说明材质有问题，还有喷雾补水仪的气味是正常的，因为包装盒的气味不能用，比如新的喷雾器就有点包装盒的气味，但是机身是食品级材料，可以放心用。

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防敏补水保湿，有什么好的办法吗？

1.香蕉面膜：将香蕉去皮捣烂成糊状后敷面，15－20分钟后洗去，长期坚持可使脸部皮肤细嫩、清爽，特别适用于干性或敏感性皮肤的面部美容，效果良好。

此方法可使皮肤清爽滑润，并可去除脸部及。这种方法适合任何一种皮肤，一周一次，可软化角质净白皮肤 。

2.苹果面膜：将苹果去皮切块或捣泥，然后涂于脸部，如系干性皮肤，可加适量鲜牛奶或植物油，油性皮肤宜加些蛋清。

15－20分钟后用热毛巾洗干净即可。隔天一次，一个疗程为20天，具有使皮肤细滑、滋润、白腻的作用，还可消除皮肤、、黑斑等症状。

3.柠檬面膜：将一个鲜柠檬榨汁后加一倍的水，再加入三大匙面粉调成面膏状随后敷在脸上，15－20分钟左右取下，或将一个鲜柠檬切片直接贴于面部15－20分钟左右取下，洗净脸部。每天一次，七天为一个疗程。

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