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在皮肤白皙的女性脸上更容易看到，这无疑给美丽的美眉带来不少烦恼，脸上有怎么调理身体？是如何形成的，主要是像米粒一样大小的小斑点，通常出现在面部的前额、鼻梁和面颊上，有的会蔓延到颈部和肩部，可能是遗传原因造成的，后天的主要原因是经脉不通，导致血气无法畅顺，阻滞不前，心血不能很好地达到皮肤的颜面。

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面部有怎样调理身体

一、每天正确护肤。不管是什么皮肤，清洁皮肤是的，尤其是下班回家，脸上尘土很多，这段时间要清洗；清洁皮肤后是选择适合自己的美白产品，不仅仅是爽肤水可以起到美白作用，乳液、乳霜都是可以的，关键是要选对；如果是晚上一定要多加精华霜，晚上可以让肌肤很好的吸收其中的精华，白天出门前要做好防晒产品。

每周都要做美白工作。一周内可使用美白面膜一至二次，若配合补水面膜效果会更明显。

三、平时要注意饮食。如白萝卜、柠檬、韭菜、无花果等这些都是吸光的食物，应在白天少吃，可多吃一些防晒食品，如：番茄、奇异果、草莓等，平时多吃樱桃、薏仁、甘薯等能起到辅助美白的作用。

形成后，很难退去，以上所述的美白作用主要是加速皮肤的新陈代谢，增强肌肤对紫外线的抵抗力，让黑色素不能过度形成。

长期面对计算机

计算机辐射五宗罪：面痘、辐射斑、皮肤干燥暗淡、眼睛视力下降、黑眼圈，但随着电脑应用的不断扩大，我们的生活、工作再也离不开电脑。该怎么做？除有意识地减少面对计算机的时间外，隔离防辐射也很重要。涂抹防辐射隔离防晒霜，可有效阻止电脑辐射对皮肤的伤害，减少色素沉淀的机会，远离。

您知道您为什么长斑吗？要怎么祛斑？长斑、长斑、想要有鸡蛋般光洁无暇的肌肤，是每一个爱美女孩的愿望。面了斑会让人很痛苦，下面我们一起来看看为什么会长斑，还有什么方法可以祛斑！

长斑为何？什么因素导致斑点的生长？

一、过度压力

人在压力过大时会分泌上腺素，如果长时间的压力大，人体新陈代谢的平衡就会被破坏，皮肤所需的营养供应就会变慢，色素的母细胞就会变得更活跃，从而导致斑点的增长。

二、代谢迟缓

当代谢功能不正常或功能下降时，也会出现斑点。当代谢不畅或失调时，色素问题就会加剧，是失调造成的，当身体状态不正常时，紫外线的照射也会加快斑点的形成。

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双手触碰面部，感受角质是否粗糙、厚；面对化妆镜，检查皮肤是否太细嫩，这些步骤在每天做角质护理之前都要仔细地执行，然后再用提升皮肤吸收力的手法，配合整套产品，让美白效果不是相加，而是相乘。

集美白精华产品、补水去黑色素于一身，颇受亚洲女性的喜爱，但应与手法相结合，才能焕发出更多效用。

1、美白精华产品一定要与皮肤均匀接触，这样每根手指都要浸入液体中。

2、前额、鼻头、两侧颧骨、下颌，将精华产品集中于这5个部位。

3、四指平贴皮肤，由前额经颧骨、鼻头，大面积滑动按i摩。

4、鼻部下面和下颌的角质比较厚，肤色通常较暗，用中指、食指横向拉一下。

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